המכללה אמורה להיות מדהימה. כולם כל הזמן מזכירים לך שזו תהיה התקופה הכי טובה בחייך. וזה יכול להיות! אבל במהלך השנה הראשונה, הציפייה הזו עשויה להגדיר אותך למציאות מגעיל: להתחיל בקולג' יכול גם להיות מבאס.
זה יכול להיות קשה ליצור חברים
כשהתחלתי בקולג', לא בהכרח חשבתי שזה יהיהקַללהכיר חברים, אבל גם אני לא חשבתי שזה יהיה קשה כמו שזה היה. נראה היה שהרבה אנשים כבר שייכים לקבוצות גדולות, ומכיוון שלא ממש הכרתי אף אחד בבית הספר שלי, כולם היו זרים לי. הרגשתי מביך, לא במקום, ובודד. זה היה פחות או יותר הפוך ממה שחשבתי שהקולג' אמור להיות.
זה, כמובן, אפילו יותר קשה אם אתה ביישן או מופנם. אתה מעדיף ללכת להתחבא במעונות שלך, לשוחח עם חברים ותיקים ומוכרים באינטרנט, ולעשות את שלך, אבל באותו הזמן, אתה לא רוצה להפוך לאיזה נזיר חסר חברים. אז זה אומר לדבר עם אנשים חדשים, שחלקנו חוששים מהם לחלוטין.
סוציולוגים אומרים את זהלעשות חבריםמסתכם בשלושה גורמים מרכזיים:
קרבה
אינטראקציות חוזרות, לא מתוכננות
מסגרת שבה אנשים מעודדים לאכזב את השומרים שלהם ולסמוך זה על זה.
למרבה המזל, המכללה היא מקום מצוין למצוא את כל שלושת הדברים האלה. הצטרפות לקבוצת לימוד או ארגון סטודנטים אחר היא דרך מצוינת לקבל גישה לכל שלושת הגורמים הללו. התנדבות או מציאת משרה חלקית בקמפוס היא אפשרות נוספת.
כשהייתי בקולג', הכרתי את רוב החברים שלי בארגונים שאני למעשהנהנו, כי הם היו מלאים באנשים בעלי דעות דומות. לדוגמה, הצטרפתי למועדון כתיבה בחנות ספרים מקומית, והצלחתי עם כמה מהסופרים האחרים. התחלנו לכתוב ביחד, ונשארנו חברים טובים עד היום. זה עוזר לבחור את הפעילויות שלך בחוכמה, אבל גם לשמור על ראש פתוח. נסה קצת מכל דבר, ותראה מה נדבק.
עמוד בפיתוי ללכת ישר הביתה אחרי השיעור או פעילויות אחרות שלך. נסו לא להסתגר בחדרכם כל אחר הצהריים מבלי לחקור את הקמפוס. הלכתי לבית ספר להסעות, מה שאומר שרוב התלמידים רצו לצאת משם כמה שיותר מהר כדי שיוכלו ללכת לעבודה או ללכת הביתה. כדי למנוע מהמופנמות הפנימית שלי להשתלט, אניהכריח את עצמי לומר "כן"לפעילויות בקמפוס, גם אם התחשק לי ללכת הביתה במשך היום. אם הייתי צריך ללמוד, ניסיתי להכריח את עצמי לעשות את זה בקמפוס, במקום מבודד בבית.
לאחר זמן מה, יצירת חברים הופכת להיות קצת יותר טבעית. זה לא קל בהתחלה, אבל זה מסתדרקשה יותר ברגע שאתה מסיים את הלימודים. אז נצלו את הקבוצות והפעילויות המהנות כל עוד אתם יכולים.
היכרויות, מערכות יחסים וסקס לא יהיו מה שאתה מצפה
הרבה אנשים מתחילים בקולג' בניסיון לשמור על מערכת היחסים שלהם בתיכון. אתה בטח מצפה שזה יהיה קצת קשה, אבל זה יכול להיות הרבה יותר קשה ממה שאתה חושב, ומסיבות שאולי אפילו אינך מבין. או שאולי אתה לא במערכת יחסים בתיכון, אתה פשוט מוכן לפגוש את אהבת חייך בקולג'. זה יכול לקרות, וזה בהחלט קורה להרבה אנשים. אבל במציאות, רבים מאיתנו מבלים לא מעט זמן בהתמודדות עם כאב לב במקום זאת.
פרידות הן הכי גרועות
המכללה היא תקופה קשה לרומנטיקה. תחשוב על זה: זה עתה התחלת להיות מבוגר, ולחוות מה זה אומר. אתה כל הזמן גדל, אינטלקטואלית, רגשית וחברתית. אתה משתנההרבה. חלק מהשינויים האלה יפתיעו אותך לעזאזל. יכול להיות שאתה פחות או יותר אותו אדם לאורך כל חייך, אבל בבגרותך המוקדמת, החוויות שלך יעזרו לעצב את המחשבות, האמונות והדעות שלך.
זה די יפה, באמת. אבל למרבה הצער, כל השינוי הזה הופך מערכות יחסים להרבה יותר קשות. בעוד שהרבה מתוקים מהתיכון ממשיכים להתחתן ולחיות באושר ועושר עד עצם היום הזה, אל תהיו קשוחים מדי עם עצמכםרומנטיקה לא נמשכת. מאותן סיבות שהוזכרו לעיל, גם מערכות יחסים חדשות במכללה יכולות להיות קשות. מערכות יחסים רציניות דורשות תחזוקה, מחויבות ותקשורת, וזו משימה קשה. והמכללה עוסקת בגילוי עצמי (ולימוד!) וזה לעתים קרובות מתנגש עם היכולת להקדיש את כל זמנך או את עצמך לזוגיות. מערכות היחסים האלה לא חייבות להסתיים בנישואים.
עם זאת, פרידה, במיוחד הראשונה שלך, היא נוראית לחלוטין. זה מבלבל, קורע לב, ואתה תופתע מהעומקים שאליהם אתה יכול להרגיש עצב. זה משתפר, אבל כאב לב צובט בטן הוא סוג של הסחת דעת כשאתה צריך, אתה יודע, ללמוד וללכת לשיעור. זה קשה, אבל אתה חייבללמוד להישאר ממוקדבזמן שאתה עובר אחד. קח דברים יום בכל פעם, הרשה לעצמך לשחרר את הרגשות שלך, אבל אל תתעכב גם עליהם. אני שונא להגיד את זה, אבל אולי יהיו לך לא מעט פרידות בקולג'. זה לא בהכרח נהיה קל יותר בכל פעם, אבל אתה מבין איך להתמודד עם זה בצורה הטובה ביותר בכל פעם, וזה תמיד משתפר.
לא תמיד קל להכיר אנשים חדשים
ואז יש את מיתוס ההיכרויות הנוסף בקולג': אתה כל הזמן תסתבך ותכיר אנשים חדשים. זה בהחלט קורה בקולג', אבל המציאות לא נראית כמו סרט כמו שאתה חושב.
לפגוש אנשים זה קשה, וגם כאשר אתה מצליח, מפגש מזדמן יכול להפוך למערכת יחסים "זה מסובך" מהר מאוד. הרגשות משתלטים, אתה אפילו לא יודע יותר מה אתה רוצה, ולפני שאתה יודע את זה, שכחת ללמוד לגמר שלך.
אנחנו גם לא נצביע על כך שהמפגש עם אנשים חדשים יכול להיות מסוכן, במיוחד בתחילת הלימודים. זו עובדה עצובה, אבל נשים, במיוחד, צריכות להיות מודעות ל"אזור האדום". המרכז המשאבים של מחוז סנטר מסביר:
החודש וחצי הראשונים של הקולג' הוא הזמן שבו נשים טריות נוטות ביותר להיאנס או לחוות ניסיון אונס. תקופת זמן זו מכונה "האזור האדום" - תקופה של פגיעות לתקיפות מיניות, שמתחילה כאשר סטודנטים טריים נכנסים לראשונה לקמפוס עד חופשת חג ההודיה. על פי מחקרים רבים, סטודנטיות נמצאות בסיכון מוגבר לתקיפה מינית במהלך השבועות הראשונים של הסמסטר הראשון שלהן בקמפוס. רוב הסטודנטים שנתקפו מינית נפגעים על ידי מישהו שהם מכירים.
אנסים רבים מנצלים את העובדה שהרבה אנשים חושבים שיש הבדל בין אונס ל"אונס היכרות", הידוע גם בשם "אונס דייט". למעשה, רבים מהם אפילו לא יראו את עצמם כאנסים. הדרך הטובה ביותר לעצור את התרחשות האונס היא לגרום לאנסים להפסיק לאנוס, אבל כשמדובר בשנייה זו, הכי טוב שאתה יכול לעשות הוא להיות מודע לסכנות הפוטנציאליות האלה כדי שתוכל להימנע מהן.
לאף אחד לא אכפת אם אתה לומד
בבית הספר היסודי ובתיכון, אתה רגיל לקבל הנחיות ללימוד. המורה שלך מתכנן בקפידה את הסילבוס כדי לוודא שכולם עומדים בקצב. אולי הוא או היא אפילו נותנים לך חידון שבועי כדי להניע אותך לקרוא את הפרקים שהוקצו.
בטח כבר שמעתם שקולג' זה סיפור אחר.
לאף אחד לא אכפת אם אתה לומד - זה תלויאַתָהלעמוד בקצב ולשים לב. אתה לומד ליצור את לוח הזמנים שלך ולנהל את הזמן שלך, ואם לא, אתה תפגר מהר. במכללה למדתי כמה שיעורים מרוחקים, ולא היו מבחנים, רק מבחן גמר אחד בסוף הסמסטר. השיעורים היו זמינים בקלטת וידיאו בספרייה, אבל במקום לצפות בהרצאה אחת בכל שבוע, הייתי מוצא משהו אחר לעשות ולהתמהמה. כמובן, זה אומר שכאשר זמן הבחינה הסופית התגלגל, היה לי שבוע לדחוס הרצאות של שלושה חודשים. זה היה סיוט - פשוטו כמשמעו, עד היום יש לי סיוטים ששכחתי לגמרי מהכיתה ומעולם לא סיימתי!
כדי להילחם בזה, אתה צריך תוכנית לימודים. כמו סילבוס, אבל כזה שאתה יוצר לעצמך.ל- HowtoStudy.com יש שלד טובאתה יכול להתאים:
תרשים את הפעילויות הנוכחיות שלך:במשך שבוע, שים לב איך אתה מבלה את הזמן שלך, בין אם זה בעבודה, שינה, הולך לשיעור - אתה מבין את הרעיון. יש הרבה אפליקציות למעקב אחר זמן בחוץ,וכמה מהמועדפים שלנו כוללים RescueTime,SlimTimer, וManicTime, אבל אתה יכול גם להשתמש בלוח שנה או בעט ונייר אם אתה מעדיף. ראה איזה זמן פנוי יש לך בלוח הזמנים שלך ללימודים.
בנה את לוח הזמנים שלך:עכשיו השלימו את פערי הזמן הפנוי. עיפרון בזמנים מסוימים בלוח הזמנים שלך כדי ללמוד לשיעורים או מקצועות מסוימים.
עשה כמה יעדי לימוד: צור יעדי לימוד שבועיים. זה אולי אומר לרענן כמה פרקים למבחן הקרוב. או אם, כמוני, יש לך רק מבחן אחד גדול בסוף הסמסטר, תצטרך לפרק את כל יעדי הלימוד של הסמסטר שלך לנתחים קטנים יותר.
היצמד ללוח הזמנים: אולי תצטרך לשנות את לוח הזמנים שלך פה ושם, אבל נסה להיות עקבי ככל האפשר. אם תהפוך את זה להרגל, יהיה קל יותר לדבוק בו.
כמובן, תרצה גם לרשום ביומן שלך את כל התאריכים החשובים בסילבוס הכיתה שלך,לאמן את עצמך לרשום הערות נהדרות, ואמץ כמה כישורי לימוד רוצחים כדי לעזור לךללמוד חכם יותר.
לאף אחד לא אכפת מהכספים שלך
בדומה להרגלי הלימוד שלך, אף אחד לא באמת מתעניין איך אתה מנהל את הכסף שלך.
למעשה, יש הרבה גופים שסומכים על כך שאתה באמת נורא עם כסף, ורבים מהם מסתובבים בקמפוס ומציעים לך חולצות טריקו בחינם ותלבושות אחרות בתקווה שתירשם להצעה האחרונה שלהם. הם מקווים שתפתח כרטיס אשראי, לא תוכל לשלם אותו, ותבלה שנים בתשלום ריביות גבוהות בטירוף. הם מקווים שתבזבז את התקציב שלך ותצטרך לקחת הלוואה ביום המשכורת. אלו הםמלכודות חוב נפוצותשרבים מאיתנו נופלים אליו כשאנחנו צעירים ואנחנו לא יודעים שעועית על כסף.
אם התמזל מזלך שיש לך הורים שלימדו אותך הרגלי כסף טובים, אתה צעד לפני המשחק. אם לא, הנה כמה יסודות שכדאי לדעת. הם עשויים להיראות ברורים לחלק, אבל כשאתה רק מתחיל, היסודות של הכספים אינם ברורים כלל.
הימנע מחובות אבודים:יש חוב טוב ויש חוב רע. הלוואת הסטודנטים שלך, גבוהה ככל שתהיה, נחשבת בדרך כלל לחוב טוב, מכיוון שזו (בתקווה) השקעה בפוטנציאל ההשתכרות העתידי שלך. הלוואת רכב היא חוב אבוד, מכיוון שאתה לווה כסף כדי לקנות משהו מופחת. לא תמיד אפשר להימנע מלהיכנס לחובות, אבל כדאי להימנע מזה ככל האפשר, כיהריבית יכולה להצטבר כל כך הרבה לאורך זמן, זה יסתובב לך את הראש.
אל תיקח יותר הלוואה ממה שאתה צריך:רוב הסיכויים שלקחתם הלוואת סטודנטים. אבל אל תוציא יותר כסף ממה שאתה באמת צריך. לדוגמה, אני מכיר מישהי שלקחה הלוואה של 100 אלף דולר, למרות ששכר הלימוד שלה היה נמוך בהרבה מזה. כשהיא אמרה לחברת ההלוואות שהיא לא צריכה כל כך הרבה, הם בעצם אמרו לה: "את לא צריכה להוציא את זה על שכר לימוד. אתה יכול לבזבז את זה על מה שאתה רוצה". אז היא עשתה, ועכשיו היא עדיין משלמת את זה. שוב: לאף אחד לא אכפת מהכספים שלך.
אל תבזבז כסף שאין לך:לבזבז את המשכורת שלך לפני שאתה מקבל אותו היא דרך טובה להיתקעבמעגל של נשבר כל הזמן. תוציא רק מה שיש לך - אל תכתוב צ'ק שאתה לא יכול לפדות, כביכול.
מעבר לכללים האלה, תרצו גם להמציא תקציב בסיסי, שיכול להיות מאתגר מתיאין לך הרבה כסף. אבל זה מסתכם במעקב אחר ההוצאות שלך, סיווג שלהן והמצאת תוכנית הוצאות עבור כל קטגוריה על סמך ההכנסה שלך.
אתה תקבל געגועים הביתה
רוב תלמידי התיכון מצפים לקולג' כי הם סוף סוף חופשיים. אתה יכול להתרחק מהמשפחה שלך! עם זאת, בשלב מסוים, הגעגועים הביתה כנראה יתחילו, ולמעשה תתחיל להתגעגע אליהם.
וזה יהיו הדברים הכי מטופשים ועדינים שתפספסו, כמו צפייה בטלוויזיה עם ההורים שלך. אני בשנות השלושים לחיי, ואני עדיין דומע כשאני מבין שלא יוצא לי לראות את סיינפלד בשידורים חוזרים עם אמא שלי מתי שאני רוצה.
אולי זה לא יפגע בך בהתחלה, אבל בסופו של דבר, משהו כנראה יגרום לך לגעגועים הביתה. אולי אתה אפילו לא מבין שאתה מרגיש געגועים הביתה בהתחלה. אתה עלול להרגיש ממורמר, או פגיע, או לחשוב שאתה פשוט מרגיש כחול ללא סיבה. שזה יכול מאוד להיות געגועים הביתה: מרגישים חוסר היכרות וביטחון. כשזה פוגע,כמה דברים יכולים לעזור:
צור מסורות חדשות:זה יכול להיות פשוט כמו ללכת לאותה חנות בקמפוס כל בוקר לקפה ואז להתיישב לקרוא במשך שלושים דקות. שגרה תעזור לך להרגיש שוב תחושת היכרות.
תתנגד לדחף להתקשר הביתה: לפחות לא כל חמש דקות. תזמן שיחות קבועות, אבל אל תחזור לחברים הישנים או למשפחה שלך בכל פעם שאתה מרגיש עצוב. כדי להתגבר על געגועים הביתה, צריך לתת לו לשקוע פנימה כדי שיעבור.
אל תתעכב על העבר:נסו לא להשוות את חייכם בבית לחיים החדשים שלכם בקמפוס. שמרו על ראש פתוח!
פשוט ללמוד לזהות ולהודות בגעגועים הביתה יכולים לעשות גם הבדל גדול. הרבה יותר קל להתמודד עם הרגשה כחולה כשאתה יודעמַדוּעַאתה מרגיש כחול.
התוכניות שלך ישתנו
הרבה אנשים לא מבינים עד כמה התוכניות שלך ישתנו בקולג'. הייתה לי מגמה אחרת לגמרי כשהתחלתי, ואז החלפתי שנה שנייה או שלישית. למרבה המזל, הרבה מהזיכויים שלי עדיין נשמרו, אז נשארתי רק סמסטר יותר, אבל עבור אנשים מסוימים, השינוי הזה יכול להפיל אותם בשנה או יותר.
זה משהו שאתה רוצה להיות מוכן אליו מבעוד מועד, כשאתה מתכנן את הקורסים שלך. אם אתה לא בטוח ב-100% לגבי הכיוון שלך (או אפילו אם אתה חושב שכן), אולי תרצה לבחור בשיעורים שיש להם קצת יותר חפיפה בתחומים אחרים.
כמו כן, הידיעה שהתוכניות שלך ישתנו יכולה לעזור לך גם כלכלית. אולי תרצה להיות קצת יותר חסכני עם ההוצאות שלך עכשיו, בידיעה שאולי תהיה לך שנה נוספת לפני שתתחיל לחפש עבודה במשרה מלאה.
למעשה, הרבה דברים יכולים להשתנות בקולג'. שישים אחוז מהתלמידים הטריים שנשאלו אומרים שהםהלוואי שהם היו מוכנים יותר רגשיתלקולג', ומחציתם אומרים שהם לא מרגישים שייכים. זה נורמלי. הציפיות שלנו מהמכללה יכולות להוביל לחוויה מפתיעה, ולפעמים מאכזבת, בשנה הראשונה. עם זאת, לאחר זמן מה, אתה לומד להסתגל, ואם יתמזל מזלך, שנות הקולג' שלך אכן יהפכו לכמה מהטובות והבלתי נשכחות בחייך.
תמונה מאת Tina Mailhot-Roberge.
