אושר הוא דבר חמקמק, אבל הסרטון הזה מהאנשים ב-בית הספר לחייםמציג עשר סגולות פשוטות שאמנם פשוטות בהחלט, אבל הן הכי קרובות שכנראה נגיע למערכת של "כללים" פשוטים לחיות לפיהם אם אנחנו רוצים לחיות חיים מאושרים ומלאים יותר.
הסרטון שלמעלה שווה צפייה, אבל אתה יכול לקבל עותק PDF פשוט להדפסה של כל "הסגולות לחיים המודרניים"באתר האינטרנט שלהם. המעלות הן כנראה דברים ששמעת בעבר: חוסן, אמפתיה, סבלנות, הקרבה, נימוס, הומור, מודעות עצמית, סליחה, תקווה וביטחון. כשלעצמם, הם נראים כמו קשקושים מפושטים מדי, אבל איך כל אחד מהם מתואר והאופן שבו הסרטון מציע לך ליישם אותם בחיי היומיום שלך גורם להם לבלוט. לדוגמה, הומור:
לראות את הצדדים המצחיקים של מצבים ושל עצמו לא נשמע רציני במיוחד, אבל זה חלק מהחוכמה, כי זה סימן שאפשר לשים אצבע מיטיבה על הפער בין מה שאנחנו רוצים שיקרה לבין מה שהחיים יכולים בעצם. לְסַפֵּק; מה אנחנו חולמים להיות ומה אנחנו בעצם, איך אנחנו מקווים שאנשים אחרים יהיו ואיך הם בעצם. כמו כעס, הומור נובע מאכזבה, אבל זו אכזבה מתועלת בצורה מיטבית. זה אחד הדברים הכי טובים שאנחנו יכולים לעשות עם העצב שלנו.
האחרים מעניינים באותה מידה, אך עדיין מבוססים על יישום מעשי, מבלי לקרוא לסוג של גישת "בוא כולנו נחזיק ידיים" לחיים. לחץ על הפעל בסרטון למעלה כדי לשמוע את כולם, או קח את ה-PDF הזה כדי לקרוא את כולם.
איך להפוך לאדם טוב יותר| בית הספר לחיים (YouTube) דרךסוויס מיס