ראינוזְמַןופעם נוספתכיצד הליכה יכולה להגביר את היצירתיות ואת מצב הרוח. הציטוט לעיל, מאת פריס ג'אבר ב"ניו יורקר", מסכם את כל המחקרים שראינו עד כה בצורה די פשוטה.
הניו יורקר חופר בחלק מהמדע וההיסטוריה של מערכת היחסים של הליכה עם יצירתיות. אחרי כל המדע וההיסטוריה, המסקנה מסכמת את זה יפה:
אולי הקשר העמוק ביותר בין הליכה, חשיבה וכתיבה מתגלה בתום שיטוט, בחזרה ליד השולחן. שם, מתברר שכתיבה והליכה הם הישגים דומים ביותר, חלקים שווים פיזיים ונפשיים. כאשר אנו בוחרים נתיב דרך עיר או יער, המוח שלנו חייב לסקור את הסביבה הסובבת, לבנות מפה מחשבתית של העולם, להתיישב על הדרך קדימה, ולתרגם את התוכנית לסדרה של צעדים. כמו כן, הכתיבה מאלצת את המוח לסקור את הנוף שלו, לתכנן מסלול דרך אותו תחום נפשי, ולתמלל את שובל המחשבות שנוצר על ידי הנחיית הידיים. ההליכה מארגנת את העולם סביבנו; הכתיבה מארגנת את המחשבות שלנו.
עברו ל"ניו יורקר" לפרטים המלאים ולצפייה בכל המחקרים.
למה הליכה עוזרת לנו לחשוב| הניו יורקר
תמונה מאתז'ואאו לאבינה.