קרדיט: VGstockstudio - Shutterstock
אם יש לך נרתיק, כנראה אמרו לך שזהחובה מוחלטתלעשות פיפי מיד לאחר קיום יחסי מין כדי למנוע דלקות בדרכי השתן (UTI). אבל מסתבר שאין הרבה ראיות התומכות ברעיון הזה. יש מעט מחקר מזעזע על השאלה האם העצה החוזרת על עצמה תכופות אכן עובדת. אֶחָדלִלמוֹדביומן בשםתרגול מבוסס ראיותגיליתי שבסך הכל, זה לא עושה הבדל. אבל זה רק מחקר אחד, והתוצאות לא הצביעו חזק לאף כיוון.
הקולג' האמריקאי למיילדות וגניקולוגים (ACOG) אינו כולל פיפי לאחר סקס בהעצות שלה למניעת UTI. הנה מה שהםלַעֲשׂוֹתלְהַמלִיץ:
שטפו את העור סביב פי הטבעת ואת אזור איברי המין.
שתו הרבה נוזלים (כולל מים) כדי לשטוף חיידקים ממערכת השתן.
רוקן את שלפוחית השתן ברגע שאתה מרגיש את הדחף או בערך כל שעתיים עד שלוש שעות.
הם מציינים שגורמים כמו הריון, סוכרת או מעבר גיל המעבר יכולים להגביר את הסיכון שלך להידבק ב- UTI. ונראה שחלק מהאנשים פשוט נוטים להם יותר: אם היו לך בעבר דלקות בעורקים, הסיכוי שלך לקבל אחד שוב גבוה יותר מאשר מישהו שמעולם לא היה לו.
עם זאת, אם עשית פיפי אחרי סקס, אין צורך להיגמל מההרגל הזה. אמנם אין הוכחה חותכת שזה עוזר, אבל גם אין הוכחה חותכת שזה כואב - או אפילו שזה חסר תועלת.
האם פיפי לאחר סקס מונע הריון או מחלות מין?
בזמן שאנחנו בזה, אני רוצה להזכיר שני מיתוסים שהתערבבו בכל העצה להשתין אחרי סקס. להשתין אחרי סקס זהלֹאעשוי למנוע הריון, או למנוע זיהומים המועברים במגע מיני.
כשזה מגיע למניעת הריון, הזרע נכנס לנרתיק, לא לשופכה. שני החורים האלה קרובים זה לזה, אבל הם לא אותו דבר, ולפיפי שעוזב את השופכה אין השפעה על מה שקורה בנרתיק, בצוואר הרחם או ברחם. אנשים שמנסים להיכנס להריון אולי שמעו את העצה לעכב את מתן השתן לפחות לזמן קצר לאחר קיום יחסי מין כדי לאפשר לכוח המשיכה לסייע לסיכויים שלהם להרות - אבלהחברה האמריקאית לרפואת רבייהמציין כי "לאמונה זו אין בסיס מדעי."
למתן שתן לאחר יחסי מין לא נמצאה השפעה משמעותית על הסיכון שלך להידבק ב-HIV, כלמידיה, הרפס או כל זיהום אחר המועבר במגע מיני. כדי למנוע מחלות מין,ACOG ממליץשימוש בקונדומים, מודעים לסיכון המוגבר למין אנאלי או מעשים אחרים שעלולים לגרום לשבירת העור, והקפדה על חיסון נגד HPV והפטיטיס B, שניהם עלולים להיות מועברים מינית.
בת' סקוורצקי
עורך בריאות בכיר
Beth Skwarecki היא עורכת הבריאות הבכירה של Lifehacker. בעלת תואר ראשון בביולוגיה, כתבה שני ספרים ומאמנת אישית מוסמכת. היא כותבת על בריאות, כושר ומדע כבר למעלה מעשור, ויכולה לסחוט 225 קילו.