המתבגר שלך צריך חיבוק עכשיו
קרדיט: Radu Bighian / EyeEm - Getty Images
המתבגרים שלנו, כמו כולנו, נאבקים. הם נתקעו בבית, לאחר שאיבדו את היכולת להתרועע עם חבריהם באופן אישי בכל סוג של דרך נורמלית - בדיוק בזמן שבו מערכות היחסים שלהם מחוץ לבית הפכו כל כך חשובות עבורם. מה שהם איבדו במהלך החודשים הרבים הללו הוא משמעותי, אבל זה יכול להיות קשה להורה לדעת איך לעזור להם אם הם מרגישים חרדה, עצוב או בודד.
פסיכולוג ובעל טורליסה דאמור מזכירה לנו בטוויטרשלמרות שאיננו יכולים להסיר את נגיף הקורונה ולהחזיר את החיים החברתיים של המתבגרים שלנו לפני המגפה, יש כמה דברים בסיסיים שאנחנופַּחִיתלעשות עכשיו כדי להזכיר להם שהם לא לבד כמו שהם מרגישים. היא מתחילה ב: חיבוק.
הציוץ הזה אינו זמין כרגע. ייתכן שהוא נטען או הוסר.
כולם זקוקים למגע אנושי פיזי, והיא כל כך צודקת, שלעתים קרובות מתבגרים מקבלים זאת על ידי דופקים זה בזה בשובבות, הנפת זרוע סביב צווארו של חבר, קפיצה על גבו של חבר במסדרון, ומשיכת תרמילים זה של זה. הם כנראה לא יכולים אפילו להשמיע שהם מתגעגעים להיבט הזה של זה, אבל הם בהחלט צריכים חיבוק. אני אוהב את ההצעות של דאמור להירגע לחיבוק כך שהן לא אומרות, "הורה, תפסיק עם זה, אתה מוזר עכשיו."
אבל מעבר למגע הפיזי, אומר דאמורצריך גם להזכיר להם(בדיוק כמונו) שהם עושים עבודה טובה.
הציוץ הזה אינו זמין כרגע. ייתכן שהוא נטען או הוסר.
כולנו זקוקים לסוג זה של אימות כרגע - אבל בגלל שהמתבגר שלך אולי בחר לבלות חלק ניכר מהמגיפה בתרדמת חדר שינה, אולי הם לא מקבלים הרבה דרך חיזוק חיובי. אני אוהב את הרעיון של "להרעיף הערצה גלויה". אולי הם מודים לך על זה, הם עלולים לגלגל את עיניהם על זה, אבל הם ישמעו את זה ויפנימו את זה כך או כך.
ולבסוף, כמו שדמור אומר, אנחנו צריכים להזדהות עם מה שהם עוברים - גם אם זה לא אומר להיות מסוגליםלִקְבּוֹעַזֶה. יש לנו כמה מחשבות נוספות בנושאאיך לגרום למתבגר שלך לקחת את המגיפה ברצינותותהיה בטוח בזמן הזה, אבל להתחיל ממקום של "זה לגמרי מבאס אותך", זו עצה מצוינת.
הכירו את ההורים החכמים ביותר עלי אדמות! הצטרף אלינוקבוצת הורים בפייסבוק.
מייגן מורבצ'יק ולברט
עורך מנהל
Meghan Walbert היא העורכת המנהלת של Lifehacker. יש לה תואר ראשון בעיתונאות מאוניברסיטת קנט סטייט ותעודת בוגר במנהיגות וניהול ללא מטרות רווח מאוניברסיטת אריזונה סטייט. מגהן החלה את הקריירה שלה ככתבת ב-The Arizona Republic, ואז עבדה ביחסי ציבור עבור בית ספר תיכון לקריירה וטכנולוגיה ואוניברסיטה פרטית. לאחר שבנה נולד, היא עשתה עצמאית במשך כמה שנים, וכתבה בעיקר חדשות ומאמרות כמו גם ספרי עיון יצירתיים.
כשהיא ובעלה הפכו להורים אומנים, היא החלה לכתוב ולדבר על החוויה וחיברה סדרת יומן אומנה בת 26 חלקים עבור הניו יורק טיימס, הוכתרה כ"קול השנה" של הבלוג שלה שנתיים ברציפות, וכן היה חבר צוות של "תקשיבי לאמא שלך" להראות. היא גם תרמה לאנתולוגיה של 2016כל כך שמחים שהם אמרו לי: נשים מתוודעות לאימהות. Meghan ערכה מגוון ראיונות רדיו ופודקאסטים הדוגלים בצורך בעוד הורים אומנים במערכת הרווחה של הילד בארה"ב. היא הייתה דוברת מרכזית של ועידת האומנה והאימוץ השנתית של מדינת ניו יורק אזרחי מדינת ניו יורק, והיא כיהנה במועצת המנהלים שלמשאלה אחת פשוטה.
חלק מהעבודות האהובות על מגהן עבור Lifehacker כוללות את הפרסום של "שיחות גדולות," שבו היא וכותבים אחרים שאפו לעזור להורים לנווט את השיחות הרציניות ביותר שהם יצטרכו לנהל עם ילדיהם במהלך ילדותם, ממִיןופורנואֶלבטיחות באינטרנטולְהִתְגַרֵשׁ. היא גרה במזרח פנסילבניה.
קרא את הביוגרפיה המלאה של Meghan
