הפיכת סביבת העבודה שלך לארגונומית ונוחה יכולה להיות מסובכת. כדי לוודא ששולחן הכתיבה או הכיסא המשרדי שלך בגובה המתאים לך, הצב פיסת סרט או יישר תמונה במרכז שני השליש העליונים של התצוגה הראשית שלך. לאחר מכן התאם את השולחן או הכיסא כך שהעיניים שלך יתאימו בצורה מושלמת.
זה טריק די פשוט, ואמנם כבר הזכרנו לפני כןיישור הכיסא שלך עם פיקות הברכיים שלךהיא עוד שיטה טובה, הטריק הזה עובד אם יש לך גם שולחן עומד. אם אתה לא אוהב את הרעיון של לשים מדבקה או חתיכת סרט קטן על פני הצג שלך במקום הנכון, פשוט הפעל את הצג וסדר חלון קטן או סמל ממש במרכז השניים העליונים- שליש.
ברגע שהוא במקום, כל שעליכם לעשות הוא להתאים את גובה השולחן או הכיסא כך שהעיניים שלכם יהיו מאונכות למדבקה או לסמל. באופן אידיאלי, זה המקום שבו העיניים שלך צריכות לנוח אם סביבת העבודה שלךמותאם בצורה ארגונומית.
הדרך הקלה ביותר להבין את גובה כיסא השולחן והמשרד המושלם| טיפול דירה