קרדיט: Ju Jae-young - Shutterstock
לאחר צחצוח ושימוש בחוט דנטלי, מי פה משלים את הטריפקטה של טיפול שיניים יומיומי. אבל האם אנחנובֶּאֱמֶתצריך את כל שלושת השלבים? רופאי שיניים לא יעזו להגיד לך לדלג על שימוש בחוט דנטלי או צחצוח, אבל מסתבר שהם הרבה יותר מעורפלים לגבי מי פה.
מאיפה בכלל הגיעו מי פה?
מי פה, המוכר יותר מבחינה טכנית בשם "שטיפת פה",ללא ספק התחילכאחד מני שימושים רבים בחומר החיטוי הניתוחי ליסטרין. בסוף המאה ה-18, ג'וזף ליסטר הבין את זהניתן להשתמש בחומצה קרבולית כדי לשמור על כלי ניתוח ופצעים נקייםושהסיכוי של חולים למות כתוצאה מכך היה נמוך בהרבה. כמה שנים לאחר מכן, הוא התיר להשתמש בשמו עבור חומר חיטוי אחר, כזה העשוי משילוב של שמנים אתריים. זאת הייתה ליסטרין.
מודעות מוקדמות הופנו לרופאים ותיארו את הדברים הרבים שאפשר לחטא בעזרתו, הן בתוך הגוף והן מחוצה לו. (כל הזמן נתקלתי בטענות שהדברים היונועד במקור כמנקה רצפות, אבל לא יכול לאשר שהוא שווק אי פעם עבור אותו שימוש ספציפי.)
בסופו של דבר, חברת ליסטרין מצאה דרך חדשה לשווק את הדברים, ורצהמודעה אחרי מודעהלציבור הרחב שמציג את הבעיה הנוראית של הליטוזיס ומבטיח ששטיפה קבועה של הפה עם ליסטרין יכולה לטפל בה או אפילו למנוע את התרחשותה מלכתחילה. הליטוזיס, למרות השם המדע, פירושו רק ריח רע מהפה. זה לא מוכר כמצב רפואי.
מה חושבים רופאי שיניים על מי פה היום?
איגוד רופאי השיניים האמריקאי מציין זאתלמעשה ישנם שני סוגים של שטיפת פה: קוסמטי וטיפולי.
הרבה מהדברים הטיפוסיים של בית המרקחת שלך הם קוסמטיקה. הנה מה שיש ל-ADA לומר על כך:
שטיפות פה קוסמטיות עשויות לשלוט באופן זמני על ריח רע מהפה ולהשאיר מאחוריהן טעם נעים, אך אין להן יישום כימי או ביולוגי מעבר לתועלת הזמנית שלהן. לדוגמה, אם מוצר אינו הורג חיידקים הקשורים לריח רע מהפה, אזי התועלת שלו נחשבת לקוסמטית בלבד.
זה נכון: לגרום לפה שלך להרגיש רענן ונקי זה כל העניין של שטיפת פה קוסמטית. זה לא תופעת לוואי של כוח פיצוץ חיידקים.
אז מה לגבי שטיפות פה טיפוליות? ל-ADA ישרשימה של מוצרים שזכו בחותמת האישור שלהם, הכוללים מוצרי מי פה המכילים פלואוריד או שהוכחו שהם הורגים חיידקים ספציפיים השוכנים בפה. אם מדברים באופן כללי יותר, הם מפרטים כמה מרכיבים פעילים שבאמת עושים משהו:
ניתן להוסיף Cetylpyridinium כלוריד כדי להפחית ריח רע מהפה.
4
ניתן להשתמש גם בכלורהקסידין וגם בשמנים אתריים כדי לסייע בשליטה על רובד ודלקות חניכיים.
4, 5
פלואוריד הוא סוכן מוכח בסיוע במניעת ריקבון.
7
מי חמצן קיים במספר שטיפות פה מלבינות.
1
אז כדאי להשתמש בו? אם רופא השיניים שלך ממליץ על סוג מסוים מסיבה ספציפית, עקוב אחר ההמלצות שלו (וההנחיות שלו מתי וכיצד להשתמש בו). קיבלתי מרשם למי פה כלורהקסידין בעבר, ואמרו לי להשתמש בו רק כמה שבועות עבור בעיה ספציפית שיש לי. רופא השיניים הנוכחי שלי חובב מי פה עם פלואוריד והציע לי להשתמש בהם מדי לילה.
אבל באופן כללי? שטיפת פה היא "לא צעד הכרחי לשמירה על בריאות הפה הטובה", אמר לנו דובר ADAבפעם האחרונההתחלנו לשאול שאלות מפורטות כיצד להשתמש בו. אז המשך להשתמש במי פה שלך אם זה מוצר מומלץ על ידי רופא שיניים או אם אתה פשוט אוהב את התחושה הרעננה והנקייה הזו. אחרת, אל תהסס להוריד את זה מהשגרה שלך.
בת' סקוורצקי
עורך בריאות בכיר
Beth Skwarecki היא עורכת הבריאות הבכירה של Lifehacker. בעלת תואר ראשון בביולוגיה, כתבה שני ספרים ומאמנת אישית מוסמכת. היא כותבת על בריאות, כושר ומדע כבר למעלה מעשור, ויכולה לסחוט 225 קילו.