קבל חוטי אופטימלי עם קפאין


זה לא סוד שאנשים ברחבי העולם משתמשים בקפאין כחומר ממריץ לעבודה, אבל בלוג Developing Intelligence מצביע על כך שאולי אינך מפיק את המרב מהקפאין שלך. לדוגמה, המחבר מציע לשחק על הכוחות הקוגניטיביים שלך כאשר אתה מכיל קפאין.

קפאין עשוי להגביר את המהירות שבה אתה עובד, עשוי להפחית את הפסקות הקשב, ואף עשוי להועיל להיזכרות - אך סביר פחות להועיל לתפקודים קוגניטיביים מורכבים יותר, ואף עלול לפגוע באחרים. תכננו בהתאם (ורצוי לפני צריכת קפאין!)

הפוסט אפילו מסביר את צריכת הקפאין האופטימלית (תחשבו על מנות קטנות ותכופות), אז אם אתם כבר סומכים על קפאין כדי לעבור את היום, עיין בשאר הפוסט הזה כדי לראות איך לעשות זאת בצורה הטובה ביותר. מצד שני, אם אתה מוכן לעקוף את הרגל הקפאין שלך אל המדרכה,חבריך הקוראים יכולים לעזור.

קפאין: מדריך למשתמש לחיבור חוטי אופטימלי[פיתוח אינטליגנציה]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe Now & Never Miss The Latest Tech Updates!

Enter your e-mail address and click the Subscribe button to receive great content and coupon codes for amazing discounts.

Don't Miss Out. Complete the subscription Now.