אם אתם מתעמלים, רוב הסיכויים שהייתם שם בעבר: אתם חוזרים הביתה מחדר כושר או מריצה ומזדעזעים מהריח הנודף מבגדי האימון שלכם. לפעמים, לא משנה כמה פעמים תעביר אותם דרך מכונת הכביסה, נראה שהחומרים הטכניים המשמשים לייצור בגדי כושר פשוט לא רוצים להתנקות.
פוסט זה הופיע במקור בלייף זינגר.
לפני שאתם יוצאים להחליף את הטיולים המסריחים האלה, שקול את הטיפים והטריקים הבאים לניקוי אפילו מכנסי האופניים והחזיות הספורטיביות בעלי הריח הגרוע ביותר:
תלייה יבש מיד
אם אתם חוזרים הביתה עם ערימה של בגדים מיוזעים אבל אין לכם זמן לכבס אותם מיד, הקפידו לתלות את הבגדים לייבוש במקום לזרוק אותם במיכל או להשאיר אותם בתיק ההתעמלות.
בגדי כושר רטובים ומזיעים שנשארים בערימות הללו במשך זמן רב מדי יכולים למעשה להתחיל להוליד נבגי עובש וטחב שיכולים להילכד בבד - גם לאחר הכביסה!
להשרות אותם לגמרי
דרך קלה ומהירה לעזור להרוג כל חיידק ולרענן את הבגדים שלך היא להשרות אותם בתערובת חומץ ומים. נסה חלק אחד של חומץ וארבעה חלקים מים למשך כ-30 דקות ממש לפני הכביסה. כדאי גם לזרוק מעט חומץ או סודה לשתייה או אפילו מיץ לימון למי הכביסה - אך זכור לא לעשות זאת אם יש בחומר הניקוי שלך אקונומיקה!
חום הוא החבר שלך
בעת כביסה וייבוש, הגדר את הטמפרטורה להגדרה החמה ביותר שהבד יאפשר. זה הכי מתאים לבגדי כותנה שיכולים לעמוד בחום מבלי להתפרק.
שיקולים מיוחדים
עבור כל בדים טכנולוגיים, תרצו לוודא שאתם מכבסים את הבגדים במים חמים או קרירים ותולים אותם לייבוש. משמעות הדבר עשויה להיות צורך בתוספת חומץ או מיץ לימון בגלל הטמפרטורות הקרירות יותר של המים, אבל אתה תעזור לשמור על שלמות הבד שתעזור להדוף חיידקים.
רתום את השמש
כשזה מגיע לייבוש בגדי האימון שלא יכולים להיכנס למייבש, השתמשו בכוחה של השמש כדי לייבש את הבגדים בצורה בטוחה ויעילה. קרני השמש מהוות גורם מרתיע חיידקים טבעי, אז תלו את הבגדים שלכם לייבוש בימים שטופי השמש ותהנו מציוד אימון רענן ונקי למשך חודשים או שנים קדימה!
כיצד לנקות את בגדי האימון שלך בצורה נכונה| לייף זינגר
ג'ן סמיאלק היא תורמת ב-Cantavita.
רוצה לראות את העבודה שלך על Lifehacker? אֶלֶקטרוֹנִיטסה.