בעולם מושלם, אף אחד לא יצטרך לדאוג מאיום האלימות כשהוא הולך לקניות, לעבודה, לבית הספר, לנסוע בתחבורה ציבורית או סתם לעשות את העסקים היומיומיים שלו. למרבה הצער, אנחנו לא חיים בעולם מושלם. המעט שאנו יכולים לעשות, בין הצעות שיעזרו לך להפיק את המרב מהחיים שלך, הוא לעזור לך לשמר אותם במקרה חירום.
אמנם אנחנו מדברים ספציפית על מסהיריות, כמו מהסוג הזהללכוד כותרות כאן ב- אַרצוֹת הַבְּרִית, אין סיבה שלא תוכל ליישם מידע מסוג זה על כל הפרעה אלימה אחרת. בסין, למשל,27 בני אדם מתו ולמעלה מ-100 נפצעו במתקפת סכינים מתואמת ומחרידה בקונמינג. אלימות המונית יכולה להתרחש בכל מקום, וכלי הנשק הנבחרים יכולים ללבוש כל צורות. המטרה כאן היא לא לדון בהכרח בסוג מסוים של תקיפה, אלא לתת לך כלים מעשיים שבהם תוכל להשתמש כדי לשמור על עצמך ועל יקירייך למקרה שתפרוץ אלימות במקום קרוב אליך.
לשם כך, ישבנו עם מתיו פרקס, עורך דין של סוכנות אכיפת חוק באזור פילדלפיה, ותומאס ג'יי נסטל, III, מפקד משטרת המעבר של הרשות התחבורה של דרום מזרח פנסילבניה, לדבר על הדרכה מעשית שאזרח רגיל יכול לשמור בעורפו אם משהו אכן קורה והם נלכדים באמצע ירי המוני או מצב אלים אחר. הנה מה שאתה צריך לדעת.
פסיכולוגיה היא אויב אדיר
בכל מצב חירום, במיוחד כאשר חייך נמצאים בסיכון, ראש רגוע הוא הנכס הגדול ביותר שלך. זה יכול להיות מסובך, מכיוון שהאינסטינקטים שלנו מושחזים במשך עשרות אלפי שנים כדי להזהיר אותנו מפני סכנה ולחלץ אותנו ממצבים מסכני חיים. כאשר אתה חש סכנה, שלךתגובת הילחם או ברחנכנס להילוך גבוה, והחלקים במוח שלך שאחראים על חשיבה והיגיון גבוהים מתחילים להיכנס למצב המתנה.
מסיבה זו, ייתכן שאם אתה אי פעם במצב של חיים או מוות, אתה יכול פשוט לעשות מה שהאינסטינקטים הטבעיים שלך לוחצים עליך לעשות:להתרחק כמה שיותר מהרולחפש הגנה במספרים או בדמויות סמכות שהוכשרו להתמודד עם המצב. למרבה המזל, שני המומחים שלנו הסבירו שזה במידה רבה מה שאתהצריךלַעֲשׂוֹת. עם זאת, אינסטינקטים לא תמיד נכונים, והדרך הטובה ביותר לבצע את השיחה במקרה חירום היא לקבל את הידע לפני הזמן הדרוש כדי לפעול בלי לחשוב. זו משימה קשה להתגבר על המצב הטבעי של פאניקה ופחד שמגיע עם אלימות - אבל היכולת לקבל החלטה מהירה לסמוך על האינסטינקטים שלך או לשנות מסלול עשויה להיות הדבר שמציל את חייך.
היו מודעים לסביבה שלכם
הבטיחות שלך מתחילה במודעות אקטיבית לסביבתך. אתה אולי חושב שזה מובן מאליו, אבל בהתחשב באנשיםנופלים על עצמם ומסתכלים על הטלפונים שלהם בזמן שהם הולכים, זה מפתיע כמה מעט אנשים באמת שמים לב למה שקורה סביבם.
אנחנו לא אומרים שאתה צריך להיות פרנואיד - רק שומר מצוות. הסתכל מסביב, ראה כמה אנשים נמצאים בקרבתך, ומה הם עושים. רשום לך את כל מה שאתה חושב שהוא חשוד. ברור שאם אתה רואה משהו שצריך לדווח לרשויות, אתה צריך, אבל עבור רובנו, זה עניין של לבדוק כמה צפוף מקום לפני שאנחנו נכנסים, להסתכל מסביב על האנשים בפנים ואיך הם מגיבים כשאנחנו הולכים פנימה, ושימו לב אם יש הפרעה או מצב מתפתח. אם אתה מבחין בהפרעה - לקוח מחמיר שצועק על קופאית, זוג מתווכח או פעילות משטרתית, חפש יציאות או מקומות בטוחים להגיע אליהם אם דברים יוצאים משליטה. זה אולי מפתה להתקרב או לראות מה קורה, או להוציא את הטלפון ולהתחיל להקליט, אבל כדאי מאוד שתשימו לב איך תוכלו להתרחק מהמצב לפני שהוא יהפוך למסוכן גם עבורכם.
אם משהו אכן קורה והיית מודע למה שקורה מסביבך, תוכל לעשות קו מהיר ליציאה הבטוחה ביותר, למצוא משהו להתחבא מאחוריו או להתבצר איתו, או שיטה אחרת להשיג את עצמך. מחוץ למקרה. כשאתם עולים על מטוס או מתיישבים באולם קולנוע, אתם מתבקשים לרשום את היציאה הקרובה אליכם, וכיצד להגיע לשם במקרה חירום.אתה צריך לשים לב ליציאות בכל פעם שאתה נכנס לכל חדר.
זכור: רוץ, התחבא, הילחם
אם אתה נקלע לסיטואציה מסוכנת, במיוחד כזו שבה האיום בפועל לא ברור ויש פאניקה סביבך, שני המומחים שלנו הסבירו שכלל הזהב שיש לזכור ולפעול לפיו הואלרוץ, להתחבא,אָזמַאֲבָק. המטרות שלך צריכות להיות להתרחק קודם מהסכנה. אם זה לא אפשרי, זה צריך להיות כדי להגיע למקום שבו אתה תהיה בטוח עד שהסכנה תעבור. תומס נסטל מסביר:
ריצה, אם יש לך יציאה ברורה, היא הבחירה הטובה ביותר. אל תדאג לגבי כל הדברים שלך, פשוט זרוק אותו והשאיר אותו מאחור. נסה לגרום לאנשים אחרים לברוח איתך, אם הם יעשו זאת מיד. אם אתה יכול לראות יורה, הוא יכול לראות אותך, אז נסה להתכופף ולרוץ הכי מהר שאתה יכול כדי שאתה לא מטרה קלה. המשיכו לרוץ עד שתגיעו למקום בטוח. אז התקשר למספר 911. אם אתה פצוע, המשך לרוץ כל עוד אתה יכול.
הסתרה, אם אין מוצא, יכולה להיות פירושו להיכנס מאחורי עץ, מכונית או חפץ מוצק גדול אחר שמוציא אותך גם מוגן וגם מחוץ לטווח הראייה. רוב התקריות מסוג זה נמשכות רק כמה דקות. אם אפשר, עשה מה שתלמידי בית הספר היסודי של אמריקה מאומנים לעשות ולהסתתר בחדר נעול - חדר נעול חשוך, שקט ומאובטח. אם יש אחרים בסביבה, בהחלט תביא אותם איתך, אבל תשתיק אותם. תזדקק לשקט מוחלט: בלי לדבר, לצרוח, לצלצול או לרטט טלפונים או אפילו להתקשר למוקד 911. אם הדלת לא ננעלת היטב, חסום אותה ברהיטים או בארונות תיקים ומשוך את הצללה, אם יש זכוכית.
נסטל הסביר שיש בטיחות במספרים - אם אתה באמת תקוע במצב נורא, ההימור הטוב ביותר שלך הוא להגן על המרחב הבטוח שלך אם זה אפשרי. תאם את ההגנה שלך ונסו לשמור על כולם רגועים וערניים. לא משנה מה תעשה, אל תצא מהמרחב הבטוח שלך עד שהסכנה תעבור והבטיחות תמצא אותך - לא להיפך.
לבסוף, אם התרחקות מסכנה או הגעה למרחב בטוח אינן אפשרויות, ייתכן שתצטרך להילחם על חייך. זה צריך להיות מוצא אחרון מוחלט. זכרו, אלימות כמו ירי או דקירות היא לא מאורגנת, מפחידה ומלאה באנשים מבוהלים ומפוחדים. כפי שציינו, ייתכן שהאיום אינו ברור, ייתכן שאין לך דרך להשיב מלחמה, ואינך יודע מול מי או מול מה אתה עומד. והגרוע מכל, אין לך דרך לאמוד נכון את האיום אלא אם כן הוכשרת לעשות זאת.
אם אתה נמצא במרחב בטוח שאינו בטוח יותר, או שיש לך הגנה מסוימת במספרים, נסה לתאם עם אחרים כדי להגן על הקבוצה. אנחנו שומעים על זה כל הזמן כשנוסעים במטוס מתאספים יחד כדי לחגור נוסע סורר. תפוס כל מה שאתה יכול, והגן על עצמך אם זה מגיע לזה:
אם אתה ואחרים יכולים לצאת למתקפה פחות או יותר מתואמת, זה יכול לעזור. חפצים כמו כיסא או מנורה יכולים להיות נשק טוב. תילחם על חייך!
נצלו את ההזדמנות. אם האקדח של התוקף נתקע או צריך לטעון אותו מחדש, נצל את הרגע הזה כדי לברוח או לעברו. זה מה שאנשים עשו בטוסון ב-2011 כשהאקדוחן עצר לטעון מחדש לאחר שרוקן את 33 הכדורים הראשונים שלו
בירי של גבריאל גיפורדס ו-18 אחרים
.
בקיצור, הבטיחות שלך ושל אחרים היא מעל הכל. אם אתה יכול לאבטח אותו מבלי להיות מעורב ישירות, עשה זאת. אם בטיחות זו אינה אופציה, או הזדמנות לנטרל את המצב מציגה את עצמה ואתה בעמדה ובמחשבה לקחת אותה, עשה זאת כמוצא אחרון. למרות זאת, זהו קו שקשה מאוד ללכת בו - אין שני מצבים זהים, ואתה צריך לעשות מה שטוב במצב הזה שאתה מסוגל לעשות. אתה מכיר את עצמך טוב יותר מכל אחד - סמוך על האינסטינקטים שלך.
עזור לאחרים כשאפשר, ופנה לרשויות רק כשאתה בטוח
אולי אתה חושב שפנייה לרשויות היא הדבר הראשון שאתה צריך לנסות לעשות. זה לא - כמו שהזכרנו,הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא להבטיח את הבטיחות שלך, ואָזכדאי להתקשר למשטרה. אתה לא רוצה למשוך תשומת לב לעצמך על ידי חיוג 911 אם אתה מוגן במקום ומחכה שהסכנה תעבור. כמו כן, לא תוכל לספק מידע שימושי אם אתה בפאניקה ובו זמנית בורח מסכנה. אם למרחב הבטוח שלך יש יציאה, כמו חלון לחוץ או מקום הרחק מהסכנה, השתמש בו כדי לברוח. ודא שבטוח לך לדבר, הצב את הטלפון על שקט, חייג 911 ודובר בשקט ככל האפשר.
אותו דבר חל על עזרה לאנשים אחרים - בעוד שאתה בהחלט צריך לעזור לאנשים אחרים למקום מבטחים כאשר אתה יכול, ברגע שאתה במרחב בטוח, אף אחד מכם לא צריך לעזוב. אתה צריך להיזהר מאוד מכל מי שמנסה לקבל גישה למרחב הבטוח שלך לפני שהסכנה חולפת. יורים, למשל, לעתים קרובות מחפשים להגדיל את מספר הגוף כמה שיותר מהר ככל האפשר - פתיחת הדלת למרחב הבטוח שלך עשויהתן להם הזדמנות שלא הייתה להם אחרת. זכור, זה לא הסרטים, והתוקף שלך לא יסתכל לכיוון השני בזמן שאתה "תציל עוד אדם אחד". בכל אופן, אם אתה רגוע ונמצא במרחב הראש כדי לעזור לאחרים, עשה זאת, אבל עשה זאת ממקום בטוח, ואל תיתן לחוסר החלטיות של מישהו אחר להאט אותך ולהרחיב את הסכנה לכולם.
כשהמשטרה אכן מגיעה, הישארו במקום בטוח והישארו בשקט. זכור שהמטרה שלהם היא להבטיח אבטחה ולהפוך מצב לא בטוח לבטוח שוב - לא רק עבורך, שעלול להיות תקוע בפנים - אלא עבור מגיבים ראשונים אחרים, כמו כבאים ושירותי חירום, כדי לדאוג לאנשים שעלולים להיפצע או להזדקק לפינוי . אם אתה שומע או רואה שוטרים, אל תצא ממהר לצאת מהמרחב הבטוח שלך עד שתצטווה לעשות זאת - רק בגלל שהם שם לא אומר שהאזור בטוח עדיין.
מה אם אני חמוש?
אנחנו לא רוצים להיכנס לוויכוח אם יותר או פחות אנשים חמושים תורמים או פוגעים במצב רע. עם זאת, שאלנו את המומחים שלנו מה הם היו אומרים למישהו חמוש לעשות במצב אלים.העצה שלהם הייתה פה אחד: אם אתה חמוש, עשה כמו שהם מציעים לכל השאר. מעורבות של תוקף צריכה להיות מוצא אחרון אלא אם כן אתה מאומן להתמודד עם סוגים כאלה של מצבים (וגם אז, האחריות הראשונה שלו עשויה להיותלחלץ את הציבור מרצונו לפני התמודדות עם האיום העומד על הפרק.)
ההימור הטוב ביותר שלך יהיה להבטיח את הביטחון שלך ושל אנשים רבים אחרים ככל שתוכל. נסטל הסבירה:
אני יודע שלחלק מהאנשים יש נשק משלהם אבל אי אפשר להתעלם מהיתרונות של אימון, ידע טקטי, אסטרטגיה וניסיון. בריחה צריכה להיות המטרה העיקרית עבור כל מי שאין לו את התכונות המפורטות לעיל.
כשהמשטרה מגיעה, וודאו כי הידיים שלכם נראות בבירור ותן להם מידע רב ככל שתוכל. אם יש לך אישור נשיאה סמוי, שים לב שלמשטרה לא יהיה מושג מי האיש הרע, אז היה מוכן להפיל את הנשק שלך או להיתפס בטעות בתור היורה.
פרקס המשיך את המחשבה והסביר שאם אתה נוקט בפעולה, עליך לזכור שכאשר משטרה או רשויות אכיפת חוק אחרות מגיעות למקום, העדיפות הראשונה שלהן היא לאבטח את האזור ולעצור או לנטרל את התוקף/ים. הם יחפשו מישהו חמוש, ובהתאם לחומרת המצב, הם עשויים לתת לך את הספק. אפילו היסוס של רגע להפיל את הנשק שלך יכול להפוך ליום רע מאוד עבורך.
כיצד לעקוב אחרי שהסכנה חלפה
ברגע שהאזור מאובטח, המשטרה כנראה תארגן פינוי, בעוד כוחות חירום או רשויות אחרות ייכנסו כדי לדאוג לכל מי שעלול להיפצע או שלא יוכל לצאת בכוחות עצמם. כפי שהזכרנו קודם לכן, ייתכן שכל המצב יגרום לך להתבצר בחדר איפשהו, רחוק מכל רכוש שהיה לך איתך באותו זמן, ואולי רחוק מחברים או אהובים שאולי הופרדו ממך ב- זְמַן.
אם המצב בטוח, זה הזמן לחפש מישהו שייתכן שהפרדתם ממנו - מחוץ לאזור, כמובן. עם זאת, זה לא הזמן לחזור לאזור כדי לנסות ולאחזר חפצים אישיים. נסטל מסבירה:
בכל דרך שבה יסתיים החירום, תהיה חקירה שתתחיל פחות או יותר מיד. בלשי המשטרה המקומית או גורם אחר ירצו לדבר עם כמה שיותר קורבנות ועדים. זאת אומרת אתה. אותם חוקרים יוכלו לעזור לך בהשבת הרכוש שלך, והם יוכלו להפנות אותך לקבל כל עזרה אחרת שתצטרך, רפואית, רגשית או כלכלית.
בהתאם לגודל והיקף המצב, ייתכן שאפילו המשטרה לא תפנה אליך. אם אתה לא, ואתה צריך לעקוב, פנה לקצין והפוך את עצמך לזמין. תן להם לדעת שאתה רוצה לעזור, אבל גם השארת כמה דברים מאחור, ושעכשיו זה לא הזמן, אתה רוצה לעקוב אחרי מישהו כשהכל מסודר. אם זה מקום עבודה או בית ספר, כנראה שהדברים שלך יהיו איפה שהשארת אותם. אם זה מקום ציבורי כמו קניון או פארק, שימו לב לחדשות - אולי תשמעו שם קודם כשהמקום נפתח מחדש, ולאן לפנות כדי לקבל מידע נוסף. אל תזלזלו בערך המדיה החברתית כאן. רשויות אכיפת החוק, ממשלות מקומיות ואפילו קניונים ומרכזי קניות משתמשים בו.
לבסוף, אל תתעלמו מהלחץ הנפשי והרגשי שמצב אלים יכול להיות עליכם, או על יקיריכם, במיוחד אם הם ילדים. הקפד לחפש את הטיפול הרפואי המתאים לכל פציעות שאולי יש לך, ואם יש ייעוץ זמין לאנשים שנפגעו, נצל את זה. אל תנסה רק להפעיל את זה - דבר עם מישהו, גם אם זה משפחה, חברים או איש מקצוע.
אני מקווה שלעולם לא תזדקק לאף אחת מהעצות האלה. עם זאת, אלימות היא עובדת חיים ברחבי העולם. לא משנה היכן אתה גר או סוג האלימות שאתה עלול להיקלע אליה, תשומת לב לסביבתך ועצבים רגועים יכולים לסייע רבות בשמירה על בטיחותך.
תומאס ג'יי נסטל השלישי הוא מפקד משטרת המעבר שלרשות התחבורה של דרום מזרח פנסילבניה. אתה יכול לעקוב אחריו בטוויטר בכתובת@TNestel3.
מתיו פרקס הוא עורך דין של סוכנות אכיפת חוק באזור פילדלפיה.
שני האדונים הציעו את מומחיותם עבור הפוסט הזה בתקווה להפוך את כולנו בטוחים יותר, ואנו מודים להם.
תמונות מאתבריאן סקיורה(Shutterstock),דיוויד וויליס,הית' ברנדון,מְנַצֵחַ,ולדימיר קולטיק(Shutterstock),ז'וליאן_נ(Shutterstock), וקהילת פטרוס הקדוש.
