חטיפי שיבולת שועל ("פלאפג'קים" אם אתה בריטי) מכינים ארוחת בוקר או חטיף נהדרים, לעיסים בדרכים, וניתן להכין את התינוקות ארוזים בפירות תוך דקות ספורות באמצעות המיקרוגל.
כדי להכין אותם תצטרכו 1/2 כוס חמאה, 5 כפות סוכר חום בהיר, 2 כפות סירופ זהוב (תוכלו למצוא סירופ זהב בכל חנות מזון בריטית, או להחליף תערובת של חלקים שווים של דבש וסירופ תירס) , 150 גרם שיבולת שועל (בערך 1 2/3 כוסות), ו-50 גרם כל אחד של צימוקים זהובים, דובדבנים מסוכרים ומיובשים משמשים.
מכניסים למיקרוגל חמאה, סוכר חום וסירופ למשך מספר דקות עד להמסה ומערבבים פנימה את שאר החומרים. דוחסים הכל לתבנית משומנת, מכניסים למיקרוגל ארבע דקות ומצננים. לאחר התקררות, פורסים לברים טעימים ודביקים שמתאימים לנשנושים קלים, לא משנה איך קוראים להם.
מכשירי מיקרוגל| אמהות נטו