אחד הדברים הקשים ביותר בהפחתת העומס הוא באיזו קלות אנו משכנעים את עצמנו שהדברים שלנו הם בעלי ערך. השתמש בגישת "זה לא הדברים שלי" כדי לקרוע את העומס שלך.
תמונה מאתתיאוגיאו.
כל כך קל להרים פריט שבאמת לא שווה הרבה ולשכנע את עצמך שבאמת כדאי לך לשמור אותו. מכשיר מקולקל שאתה כל הזמן אומר לעצמך שתתקדם לתקן, תכשיט עם סדק בו, כלי משרדי שאתה לא משתמש בו יותר, קל להצדיק לשמור הרבה דברים כשאתה חושב על מי נתן לך אותו או מה הוצאת כדי לקבל את זה. בבלוג הניקוי והארגון Unclutterer יש להם גישה חדשה.
זה קורה שעשיתי את זה עבור שני משקי בית עד כה השנה. בפברואר עזרתי לחברה מבוגרת לעבור לדיור מוגן, ובחודש שעבר ניקיתי את הבית של אמי (היא נפטרה בסתיו שעבר). איך שאני רואה את זה: אם יכולתי לנהל את הרגשות של שני המצבים העמוסים האלה ועדיין לשמור על מיקוד במשימה שלפניי, אז לא הייתה לי בעיה לקבל החלטות רציונליות לגבי ג'ינס שלא מתאים יותר, או הארנב השבור ספל ארנב שאני מחזיק בו מכיתה ז'. הכל עניין של פרספקטיבה - אני מתחיל את חיי מחדש; אני שמח להתפתל מדברים כמו עור נחש.
הנה האסטרטגיה שלי:
התקרב לערימה שלי כאילו היא שייכת למישהו אחר, כאילו מעולם לא ראיתי את הספל השבור הזה.
מבט חטוף סביב החלל שאני יכול לראות מהמשרד שלי - המשרד המיידי שלי ואל המטבח - חושף מיד כמה דברים שיפלו מתחת לגרזן של גישת "זה לא הדברים שלי". יש את הפנס עם הסוללה שהתפוצצה שהתכוונתי לתקן - האם מי שמצא אותו ברחוב ישמור אותו? אין מצב. התעקשתי לתקן את זה כי הוצאתי 20 דולר. תיקון זה יהיה כאב וכרוך בחומצת סוללה. - אטב שיער בדיל שידרוש הלחמה כבדה לתיקון, ויוצר תוויות ישן שלא השתמשתי בו יותר משנה והפסקתי לקנות עבורו מחסניות חלופיות. לפי שיטת "זה לא הדברים שלי" לאף אחד מהדברים האלה אין ערך ואם הייתי עוזר לחבר לנקות את הבית שלו לא הייתי עושה מאמץ לעודד אותם לשמור את החפצים.
ממה אתה יכול להיפטר בסביבה הקרובה שלך באמצעות כלל "זה לא הדברים שלי"? תשמעו בתגובות עם רשימת הטיהור שלכם או כנסו לקישור למטה לרעיונות מטלטלים נוספים.
צמצום לאחר גירושין[לא עומס]