הניו יורק טיימס בוחן מבט חושפני על תירוצים למגבלה עצמית - כמו "בקושי ישנתי בלילה שלפני המבחן" - ולמה אנחנו יוצרים אותם, כמו גם את הסיכוי הבלתי סביר ביותר שמישהו אחר יקנה אותם.
הגרסה הקצרה של המחקר והמחקרים שצוטטו היא שכולנו עושים זאת, בכמויות שונות, כדי להגן על האגו השביר שלנו. זה ניצחון דו-כיווני: אם תצליחו בפרויקט, הצלחתם מצוין למרות שהמכונית שלכם נתקלה בבעיות, החתול שלכם מת, היה חולה, ולא בקושי שמעתם את המצגת הראשונית. אם לא, טוב, היי, אתה יודע למה.
עם זאת, אם אתה שומר על העצמי רגיל, אתה יכול להתחבר יותר מדי לכל מה שאתה משתמש בלי לדעת זאת, בין אם זה אלכוהול, סתירה לכללים, חוסר שינה או כל נוחות שתיאחז בו. עם זאת, אלה שלומדים מגבלה עצמית מציעים דרך ערמומית לכאורה ללכת על זה בדרך אחרת ולהועיל - כלומר, לגרום למישהו אחר לספק את התירוצים שלך:
במחקר שנערך לאחרונה, ג'יימס סי. מקלרוי מאוניברסיטת איווה סטייט וג'יי מייקל קראנט מנוטרדאם גרמו ל-246 מבוגרים להעריך את התנהגותן של דמויות במספר אנקדוטות במקום העבודה. התרשמויות המשתתפים מדמות החלו להתחמצם לאחר הפעם השנייה שהאדם ציטט נכות.
מה שקורה כאן הוא שאם אתה עושה את זה לעתים קרובות, צופים מייחסים לך את הביצועים שלך, אבל מתחילים לראות את זה כחלק מהנטייה שלך, כלומר, אתה מתבכיין", כתב ד"ר מקלרוי בהודעת דואר אלקטרוני. אבל אתה יכול למנוע את זה אם מישהו אחר עושה את הנכות בשבילך, ובאופן מפתיע, גם אם הוא עושה זאת לעתים קרובות.
אילו תירוצים קלישאתיים והקדמות נכות הייתם רוצים לגרש, בין אם בעצמכם ובין אם אצל עמיתים לעבודה? בואו לשמוע את דעתכם על תבוסה מונעת בתגובות.תמונה מאתמתוך קיפאון.
מוח - חלקם מגינים על האגו על ידי עבודה על התירוצים שלהם מוקדם - NYTimes.com[אתר דרך מקור]