קרדיט: אלנה סקוטי
שקלת להפוך את חייך למשחק וידאו? ולא, אנחנו לא מתכווניםטרנד TikTok זה.
בין אם אתה מנסה לפרוץ לכושר שלך, ללמוד שפה חדשה או להיות אדם פרודוקטיבי יותר בדרך כלל, אתה יכול לשקף את הפסיכולוגיה של משחקי וידאו ככלי שיעזור לך לשמור על מוטיבציה ולעמוד במשימה. כיסינו אתפסיכולוגיה של gamification, כמו גם טיפים ספציפיים שיעזרו לך לשפר את כל ההיבטים של חייךהמדריך שלנו לתמריץ הכל.דנו גםמדע המשחקים בכלל. בוא נצלול פנימה עוד קצת.
לא חסרות אפליקציות שנועדו "לשפר את חייך". התיאור "gamified" הוא אופנתי, אז כשאתה מחפש בחנות האפליקציות, חפש מוצרים עם התכונות הבאות:
עדכונים שוטפים
התאמה אישית
יעדים בגודל ביס (ותגמולים שניתן להשיג)
אפשרויות שיתוף חברתי
משחק מהנה (כדי להיות יעיל, האפליקציה צריכה להיות מהנה ומושכת באמת)
מוכן לשחק? להלן תשע האפליקציות המובילות שלנו למשחקים עבור כל התחומים השונים בחייך.
פרודוקטיביות כללית: Habitica
קרדיט: Habitica
ידוע בעבר בשם HabitRPG, Habitica היא חביבת המעריצים מסיבה כלשהי. מגבר הפרודוקטיביות הכולל הזה שומר אותך בראש רשימת המטלות שלך על ידי הפיכתו למסע מסע אפי. כשאתה מסמן משימה או משלים פרויקט, אתה מתוגמל בנקודות ניסיון וזהב, כמו שהיית עושה במשחק תפקידים.
ניהול משימות: Todoist
קרדיט: Todoist
מה שמייחד את Todoist מאפליקציות אחרות לניהול פרויקטים הוא תכונת ה-Karma. על כל משימה שתסיים, אתה מקבל נקודות קארמה טובות; על החמצת דדליין, אתה מקבל קארמה שלילית. Todoist קל לשימוש ונהדר להדמיה, מעקב והגברת הפרודוקטיביות שלך.
להישאר ממוקד: יער
קרדיט: אפליקציית Forest
יער מושלם אם המטרה שלך היא פשוט לא להסיח את דעתך מכל שאר הפיתויים בטלפון שלך. כאשר אתה רוצה להישאר ממוקד, שתלו עץ באפליקציה. העץ שלך גדל בזמן שאתה נשאר במשימה, אבל אם אתה עוזב את האפליקציה עם הזמן שנותר, העץ שלך ימות. גם אם אינך מבצע את המשימה שרצית לעשות, לפחות לא תגלול במדיה החברתית בזמן שאתה נותן לעץ שלך לצמוח.
בנוסף, פורסט שותפה לארגון נטיעת עצים אמיתי בשם "עצים לעתיד". אתה יכול להוציא מטבעות וירטואליים כדי ש-Forest יתרום לעצים שנשתלים בעולם האמיתי.
כספים אישיים: מנטה
קרדיט: מנטה
ללא ספק האפליקציה הכי פחות דומה למשחק ברשימה זו, Mint היא כלי תקציבי חינמי שמתאפיין בכך שכל פסי ההתקדמות, רשימות הבדיקה ולוחות ההישגים פועלים יחד כדי להניע אותך. אתה יכול להגדיר יעדים פיננסיים עם תובנות מותאמות אישית, תקציבים מותאמים אישית, מעקב אחר הוצאות ומעקב אחר מנויים.
הערה: כשזה מגיע לגיבוש הכספים שלך, היזהרו מאפליקציות שמגדירות השקעות. לדברי דן אגן, מנכ"ל מימון התנהגותי בשֶׁבַח, "הפלטפורמות שמגדירות השקעות מנסות להרוויח כסף עבור עצמן, לא לך, כך שהתגמולים אינם בהכרח ממוטבים סביבך להגדיל את הכסף שלך." המשך בזהירות.
לימוד שפות: דולינגו
קרדיט: דולינגו
Duolingo היא בקלות אפליקציית השפה החינמית הטובה ביותר (או הידועה ביותר). עבודת זיכרון רוטינה אינה דרך ללמוד שפה, והשיעורים של Duolingo ממוסגרים כולם סביב אתגרים ותגמולים כדי שתוכלו לעלות רמה. בנוסף, קמע הינשוף בעל עיני האנימה, Duo, הואאגרסיבי מפורסםכשמדובר בשליחת תזכורות יומיות.
מוזיקה: Yousician
קרדיט: Yousician
האם לא התחלנו כולנו ללמוד כלי נגינה חדש, רק כדי להפסיק מתישהו בסביבות שלב "לחמניות הצלב החמות"? Yousician הוא כמו איש חינוךגיטרה הירו.האפליקציה מאזינה עם המיקרופון של המכשיר שלכם בזמן שאתם מנגנים בכלי או שרים, וזו דרך מהנה וקלה ללמוד טכניקות, לתרגל שירים חדשים ולהעמיד את הכישורים שלכם במבחן ללא שיעורי מוזיקה יקרים.
בריאות וכושר: פיטוקרטיה
קרדיט: פיטוקרטיה
אפשר לטעון שבני אדם הפכו את הכושר לכושר עם הופעתו של, ובכן, הספורט. אבל אם אתה מתקשה להגיע למכון הכושר, אתה יכול לתמרץ את עצמך עם תגי Fitocracy והישגים שנמצאים בהישג יד עבור משתמשים בכל רמות הכושר. זה מעורר מוטיבציה לדמיין את ההתקדמות שלך באפליקציה, ו"משימות" ספציפיות הן דרך נוספת להישאר מחויב למטרות הכושר שלך.
בניית חוסן: סופר טוב יותר
קרדיט: SuperBetter
האפליקציה טוענת להשתמש בעיצוב משחק המבוסס על "מסגרת המפעילה את החוזקות הפסיכולוגיות של המשחק כדי לבנות חוסן ולהיות חזקה יותר לכל החיים". SuperBetter משתמש בסוג שפה משלה כדי לטבול אותך בגימיפיקציה:
כוח-אפים: כל הישג שמעורר רגשות חיוביים
קווסטים: איך אתה עוקב אחר היעדים היומיים והשבועיים שלך
הרעים: הרגלים או דפוסי חשיבה שליליים שאתה רוצה להתגבר עליהם
בני ברית: קשרים חברתיים חזקים וחיוביים
חיזוקים עתידיים: כל דבר שאתה מצפה לו, שיכול לשמש כמניע
החזרת הרפתקאות לחייך: EpicWin
קרדיט: EpicWin
EpicWin מביא תחושה אמיתית של משחק תפקידים לרשימת המטלות הישנה והמשעממת שלך. במקום רק לסמן את המטלות והתזכורות שלך, השלמת כל אחת מהן תזכה אותך ב-XP כדי לשפר ולפתח את הדמות שלך במסע מתמשך לשיפור הסטטיסטיקה, לצבור עושר ולעלות רמה. עכשיו, מספיק עם המסע הצדדי הזה, ובהצלחה במסע הראשי שלך.