כיצד "מחסומי הישג קיצוני" מונעים ממך לשפר את עצמך


השגת מטרה דורשת עבודה, אך לעתים קרובות אנו מוציאים את העבודה הזו מפרופורציה. Ramit Sethi מכנה אותם "מחסומי הישג קיצוני", והמחסומים הפסיכולוגיים האלה יכולים לסגור מטרה עוד לפני שאתה מתחיל.

הסופרת והיזמית Ramit Sethi מסבירה עליהם בסרטון למעלה. הוא גם הסביר אותם באימייל האחרון באמצעות מילים שאהבתי מאוד:

מה שמצחיק הוא שכשחשבתי להקים עסק, באמת רציתי לעשות את זה...אבל המוח שלי היה קופץ מיד לכל הדברים שיכולים להשתבש!

אין לי רעיון

הלוואי שיכולתי, אבל אין לי מספיק זמן. אני לא רוצה עבודה שנייה במשרה מלאה

אוף, יש לי יותר מדי רעיונות...אני אפילו לא יודע מאיפה להתחיל

והגרוע מכל, הייתי אומר דברים כמו, "אין לי 20 שעות בשבוע להשקיע בזה." אני מכנה את המחסומים האלה של "הישג קיצוני" כי אנחנו מתמקדים בדברים הגרועים ביותר שאפשר, בצורה לא הגיונית.

זה כמו שאני נכנס לחדר כושר ואומר, "לעולם לא אצליח לספסל 300 פאונד. אז תשכח מזה!!" ואז בסערה החוצה, בקבוק ה-Gatorade שלי עדיין נפתח.

מגוחך...אבל כמה מאיתנו באמת טוענים שאנחנו רוצים לעבוד בשביל עצמנו...אז תנו למחסומים "קיצוניים" לעכב אותנו?

מחסומי הישג קיצוני, בבסיסם,הם אמונות שווא. הם באים מהרצון שלנו לשמר את הזהויות שלנו. לדוגמה: אכילה בריאה יותר אינה אומרת לוותר לחלוטין על ג'אנק פוד. לשנות את עצמך להיות יותר חביב לא אומר לוותר על האישיות שלך.

רמית כותבת על זה בעיקר מהקשר של קריירה למעלה, אבל כפי שמראה הסרטון, אתה יכול ליישם זאת על כושר גופני, תחביבים, היכרויות וכל היבט אחר בחייך. שים לב לפטפוט העצמי הנפשי הכרוך במחסומים בהישג יד קיצוני.

שורה קלאסית: "היא צריכה לאהוב אותי בגלל מי שאני"| רמית סטי

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe Now & Never Miss The Latest Tech Updates!

Enter your e-mail address and click the Subscribe button to receive great content and coupon codes for amazing discounts.

Don't Miss Out. Complete the subscription Now.