איך להפסיק לצעוק על הילד שלך על השימוש בטלפון שלו

אתה לא יכול להאשים בני נוער שהם קשורים במיוחד לטלפונים שלהם. נתנו להם טכנולוגיה שמספקת גישה בלתי מוגבלת לחברים שלהם ולעולם כולו, כמובן שהם ירצו להשתמש בה כמה שהם יכולים. (נכון?)

לפי אמחקר Pew Research בשנת 2022, 95% מבני הנוער בארה"ב משתמשים ביוטיוב, 67% משתמשים ב-TikTok, 62% משתמשים באינסטגרם, 59% משתמשים בסנאפצ'ט ו-32% משתמשים בפייסבוק. ו-35% מבני הנוער אמרו שהם משתמשים באחד מחמשת האתרים המובילים האלה "כמעט כל הזמן".ג'ים ווייט, מאמן הורים ומחבר של איך להיות ההורה שהמתבגר שלך צריך שתהיה, אמר יותר מכל שאלה אחרת, הורים לבני נוער שואלים אותו כיצד לנווט את השימוש בטלפון של ילדיהם.

"הייתי מציע ששימוש אחראי במדיה החברתית הוא הנושא מספר 1 איתה מתמודדים ההורים כיום", אמר ווייט. "הורים מודאגים מאובדן הכישורים החברתיים, ההשפעה על הבריאות והעבודה בבית הספר, הסיכון של פוסטים לא הולמים, טורפים מיניים והצקות לילדיהם".

זה הרבה. אבל ווייט שיתף אותנו בגישת שלושת השלבים שלו לעזור לילדים להשתמש במכשירים שלהם בצורה אחראית יותר, וזה מסתכם לכלול אותם בתהליך במקום להכתיב חוקים קשיחים ומהירים.

שלב ראשון: שנה את הלך הרוח שלך

העובדה העצובה היא שהיכולת שלך לשלוט בחייו הדיגיטליים של בני הנוער רק הולכת להצטמצם ככל שהם מתבגרים. במקום שליטה, שים את המטרה שלך להעצים את ילדך כדי שיוכל לעשות בחירות ולווסת את הפעילות המקוונת שלו.

"עבור מניסיון לשלוט במה שהמתבגר שלך עושה במדיה החברתית להעצמתו לעשות בחירות אחראיות", אמר ווייט.

כדי להתרחק משליטה לכיוון העצמה, הפוך מודע יותר לאופן שבו אתה מגיב לשימוש שלהם בטלפון.

"בפעם הבאה שאתה חווה קונפליקט סביב המדיה החברתית עם המתבגר שלך, צור הפסקה. שימו לב איך אתם מנסים לשלוט במה שהמתבגר שלכם עושה", אמר ווייט. "אז תשאלו את עצמכם, איך הנסיבות הללו יכולות להיות הזדמנות ליצור קשר או להעצים את הבן/בת שלי לעשות בחירה אחראית?"

שלב שני: היו סקרנים וצרו קשרים

"היכולת להשפיע או להעצים נער קשורה ישירות לאיכותו של הנערקֶשֶׁרבין הנער להורה שלהם", אמר ווייט. הוא מציע להתחיל את השיחה על השימוש בטלפון/מדיה חברתית בשאלות הבאות:

• איזו פלטפורמת מדיה חברתית אתה הכי אוהב?

• מה אתה אוהב בו?

• מה היתרון הגדול ביותר של מדיה חברתית?

• מהם החסרונות של המדיה החברתית?

• מה היה קורה אם לא הייתם יכולים להשתמש במדיה החברתית יום שלם?

"כשהמתבגר שלך מגיב לשאלות האלה, תתנגד לדחף לבטל את דעותיו או לשפוט אותן כשגויות", אמר ווייט. "זו הדרך המהירה ביותר לסגור את העשרה שלך." זכור, זה לא ויכוח, ואתה לא כאן כדי לתקן את דעותיהם. אתה אוסף מידע כדי שתוכל להבין טוב יותר את ילדך.

שלב שלישי: העצים את המתבגר שלך להשתמש בטכנולוגיה בצורה אחראית

לבסוף, עבדו עם ילדכם כדי ליצור תכנית כך שהמתבגר שלכם יוכל ליהנות מהיתרונות של שימוש במדיה חברתית תוך מזעור סיכונים. זכרו, מדובר במתן הכוח לעשות בחירות טובות.

"עבור כל נושא רלוונטי, אני ממליץ שהמתבגר ישתף תחילה את מחשבותיו ודעותיו. לאחר מכן, ההורים משתפים את מחשבותיהם ודעותיהם. כשיש פער, פתח תוכנית לגשר על הפער", אמר ווייט.

התחל את פגישת התכנון שלך עם הנושאים הבאים:

• היכן, מתי וכמה שימוש מתאים במדיה החברתית?

• איך אתה יכול להישאר בטוח באינטרנט?

• כיצד לתרגל נימוסים טובים במדיה החברתית

• מה מותר לפרסם ומה לא

• איך לדעת אם אתה צריך להאמין למשהו שאתה קורא באינטרנט

בתיאוריה, ביצוע הפורמט הזה יגרום לכך שגם ההורים וגם בני הנוער ידעו מה צפוי, כי שיתפתם פעולה כדי להגדיר את הגבולות.

"אני מעודד הורים לעולם לא לזלזל בכוח הציפיות שלהם", אמר ווייט. "אם אתה רואה את המתבגר שלך כמבוגר צעיר מתחשב ואחראי, אתה עשוי להיות מופתע עד כמה הוא יכול להיות מתחשב ואחראי."