השתמש באסטרטגיות עסקיות כדי להיות הורה טוב יותר

פעם הייתי ספרנית. פעם הייתי כתב עיתון. פעם הייתי חוקר שוק בהוצאה לאור. פעם היו לי משרדים עם דלתות, גישה לארונות אספקה ​​והפסקות קבועות לשתות סירי קפה חינם.

ואז הפכתי להורה.

אני שמח בשלב זה של החיים לטעון שהורות היא הייעוד העיקרי שלי, אבל יש כמה דברים שאני מתגעגע אליו בסביבת עבודה מסורתית: החופש לכוון את הפעילות שלי, הצלחה מדידה כאשר יעדים מקצועיים מתקיימים, שיתוף פעולה דינמי עם אנשים אחרים, ותחושת הביטחון שמגיעה עם הידיעה שאני המומחה בתפקידי. התחלתי לתהות, למה אני לא יכול להחזיר את התשוקה וההתלהבות שחשתי במשרד? ככל שחשבתי על זה יותר, כך היה יותר הגיוני ליישם אסטרטגיות עבודה מסוימות בהורות. הנה איך לעשות את זה.

קבל ברור על הערכים והמטרות שלך

ניהול משפחה פירושו ניהול מגוון תחומי עניין מתחרים - שלך, של בן הזוג ושל ילדך. בנשמת הרנסנס, מרגרט לובנסטין מאמנת אנשים למצוא מיקוד בין הרצונות המפוזרים שלהם. הצעד הראשון הוא להגדיר את ערכי המשפחה שלך - ליתר דיוק, שלושת עד חמשת האידיאלים החשובים לך ביותר. משם, אתה יכול לאמוד אם האנרגיה שאתה מוציא תומכת בערכים האלה.

לאחר מכן, אתה צריך יעדים קונקרטיים. כולנו יודעים כיצד מטרות פועלות לצמיחה אישית ולמטרות מקצועיות, אך הן גם חשובות להנחיית המשפחה שלך. למשל, המשפחה שלי בורכה בדנמים של מקום ארונות אבל אין לנו מערכת ארגון. ארגון הארונות הפך למטרה משפחתית כי אני יודע שזה יפחית את התסכול היומיומי שלנו.

הגדר את יום העבודה שלך

כשההורות היא העבודה שלך, יום העבודה לא נגמר לעולם, נכון? אנשים שעובדים מחוץ לבית מייצריםהחלטה מודעתלהפסיק את העבודה בזמן מסוים או בסוף משימה. למה ההורים לא יכולים לעשות את אותו הדבר? לא, אתה אף פעם לא באמת יוצא מהמשמרת כשהילדים בטיפולך, אבל שינוי גישה יכול להוציא את ה"עבודה" ממנה. בערך בשעה 19:00 כל ערב, כולנו עוברים למצב שעת שינה. רשימות מטלות מורחקות ואנחנו מנסים לעשות רק פעילויות שקטות ומרגיעות. הצבתי מגבלות קשות עוד יותר על פעילויות מחוץ לבית - אין פגישות, שיעורים או תאריכים מחוץ לשעה 9-5. עבודה בשעות נוספות פשוט תשאיר את כולנו עצבניים ולחוצים.

הגדר גבולות בסביבת העבודה שלך

רוב ווקר, בעל טור משאבי אנוש של Lifehacker, כתב לאחרונה עללעשות דברים במשרד פתוח. אם הבית הוא המשרד שלך, פעל לפי העצה של ווקר:

• השתמש באוזניות כקירות (אות לבני המשפחה שאתה לא רוצה שיפריעו לך).

• קבע מילולית גבולות. אמור לשותף שלך או לילדים, "אני צריך לבצע שיחות טלפון כדי לקבוע את השבוע שלנו. אני יכול לתת לך את תשומת ליבי בעוד כ-15 דקות."

• פְּשָׁרָה. בדיוק כמו עם עמיתים לעבודה, לפעמים דיפלומטיה יכולה להגיע רחוק בבית. נכנע כאשר אתה יכול לדעת שהתמוטטות רגשית דחוף יותר מאשר החזרת שיחת טלפון.

תזמון חכם יותר

הקדישו ימים מסוימים או נתחי זמן למשימות מסוימות.אני מיישם את הטכניקה הזו הן בעבודה העצמאית שלי והן בניהול הבית והמשפחה. תכנון מראש יכול לעזור לך לקבץ משימות דומות ולהיכנס לזרימה פרודוקטיבית. אני מתכננת את השבוע הקרוב ביום ראשון (במתכנן האמיתי שלי, בגודל מלא, מקצועי). עם כל השבוע פרוס, אתה יכול לראות היכן לקצץ בפעילויות אופציונליות, שיום שישי עשוי להיות "יום פיג'מה" טוב אחרי יום חמישי קדחתני, או מתי לעשות מרתון קיפול כביסה אם אתה תקוע בבית מחכה לו איש הכבלים.

תהיה יותר פרודוקטיבי

אני חנון מוחלט לטכניקות ניהול זמן. (אפשר לומר שהתנסות בטכניקות שונות של ניהול זמן היא שיטת הדחיינות האישית שלי, אבל אסור להגיד את זה בפנים שלי.) "Multitasking" הפכה למילה גסה בעד התמקדות בפעילות אחת בכל פעם. ובכל זאת, התיאוריות הפופולריות הנוכחיות טוענות זאתאנחנו הכי פרודוקטיביים כאשר מחליפים מיקוד ומנערים אותו. 

ניהול צוות משפחתי מגיע עם אתגרים משלו, עד כדי כך שציפיות לשלושים דקות רצופות יכולות להישמע מצחיקות. לפעמים אני מכוון טיימר לחמש דקות. הנקודה היא להתמקד, בכל פרק זמן שנראה סביר במצב. מכיוון שילדים אוהבים טיימרים, למה לא ללמד אותם עלטכניקת פומודורו? בזמן שאתה מקפל כביסה, תן להם פאזל והסביר שכולנו נתמקד במשימה האחת הזו למשך 15 דקות. הם יכולים לצפות לקבל את תשומת הלב הבלתי מחולקת שלך במשך חמש דקות לאחר מכן.

תקשיב טוב יותר

בעסקים ובפסיכותרפיה, הקשבה טובה היא טריק מוח אמיתי של ג'די. אתה מדבר עם מישהו, אתה יודע שהוא מקשיב בקשב, ואתה עוצר. הם לא ממלאים את החלל השקט, אז אתה מדבר קצת יותר. על ידי דבר לא, האדם הזה פשוט הוציא ממך מידע נוסף. זה עובד גם עם ילדים! בפשוט נאמר, כותב ג'יי סאליבן על תקשורת יעילה. קשר עין, יציבה מעורבת ושאילת שאלות פתוחות הם חלקים חשובים ממה שסאליבן מכנה "נוכחות מנהלת". בפעם הבאה שילדך יסרב לחלוק את היום שלו, היכנס ל"מצב נוכחות מנהלים" ובדוק אם אתה יכול לגרום להם להיפתח.

עם תוכנית פעולה זו, אתה עשוי פשוט להשיג יותר בהירות ומבנה בחיי ההורות שלך. למרות שלמרבה הצער, עדיין תצטרך לחלוט את קנקן הקפה שלך.