קרדיט: Nappy.co
שנה קשה במיוחד בתחילת מסע ההורות שלי, הייתה לי בקשה אחת של בעלי ליום האם. אמרתי, ואני מצטט, "אתה יודע מה אני רוצה ליום האם? אני רוצה להישאר לבד."
זה לא היה הרגע הכי טוב שלי, אבל בזמנו, הייתי ההורה בבית של בני (אז) בן הארבע ובן האומנה בן השלוש. לא היה לי רגע לבד כבר שבועות. מישהו כל הזמן נגע בי, משך בי, עוקב אחרי ואמר את המילה "אמא" עד כדי כך שזה איבד כל משמעות.
הייתי צריך הפסקה. וגם אתה כן.
לכן כדאי לקחת יום חופש מהורות. וכשיום האם מתקרב, יש לך את התירוץ המושלם שלך. אתה לא רוצה פרחים או תכשיטים עם ראשי התיבות של הילדים שלך חרוטים עליהם השנה. (אתה עדיין רוצה את הכרטיסים תוצרת בית - הם לא ניתנים למשא ומתן.) לא, מה שאתה רוצה זה הפסקה. הפסקה אמיתית, יום חופש שלם.
אז איך עושים את זה?
קודם כל, כל אחד מקבל יום
אם אתה מקבל הפסקה, גם בן הזוג שלך מקבל. לא באותו הזמן, ברור, אבל אתה יכול לקחת את יום האם והם יכולים לקחת את יום האב. לחלופין, אם כבר התחייבתם לארח את הברביקיו המשפחתי המורחבת באותם ימים, בחרו יום שבת אקראי. זה לא משנה; אנחנו פשוט משתמשים בחגים האלה כתירוץ לתת לעצמנו קצת טיפול עצמי.
עבור אלה מכם החד הוריים, זה כמובן נעשה מסובך יותר, וזה באמת לא הוגן כי אתהבֶּאֱמֶתצריך יום חופש. שאל את ההורים שלך, את האחים שלך או את החבר הכי טוב שלך ליום אחד. או להחליף ימים עם הורה יחיד אחר כדי שגם הם יקבלו הפסקה. התקשר לכל טוב שתצטרך להתקשר כדי להשיג לעצמך יום.
שים את זה בלוח השנה
כאילו, כרגע. שום דבר אינו אמיתי עד שהוא מופיע בלוח השנה המשפחתי; עד אז, זו משאלת לב בלבד. התייחס לזה כמו לכל התחייבות אחרת בלוח השנה הזה. לא משנה כמה זה נראה לא נוח כשהיא מתקרבת, אולי לא תמחקו את זה. כתוב את זה בשארפי גדול ומודגש.
תעמיד פנים שאתה יוצא מהעיר
תכננו מראש את יום החופש שלכם כאילו מדובר בחופשה אמיתית בה אתם עוזבים את העיר (כמובן, אם אתם באמת יכולים לעזוב את העיר, אתם מרוויחים נקודות בונוס על התרגיל הזה). בצע את כל השליחויות שיש לך לפני שאתה עוזב. הצטייד במצרכים, תדלק את המכונית שלך, פנה לסניף הדואר והקדים עומס או שניים על הכביסה שלך. הדבר האחרון שתרצו בכניסה מחדש אחרי היום שלכם הוא לחזור הביתה ולהבין שכל גרב בבית מלוכלכת ואין מה לארוז לארוחות הצהריים של מחר.
ברצינות, חזור אחריי: "היום החופשי שלי הוא לא יום לסידורים! סידורים הם לא הפסקה!"
בעצם עזוב את הבית שלך
אל תיפול למלכודת של לחשוב שפשוט תירגע במיטה לכמה שעות נוספות. גם אם המשפחה שלך תעזוב אותך לבד, עדיין תוכל לשמוע את הילדים מתווכחים באיזו תוכנית לצפות, את הכלב נובח בלי שום סיבה ואת בן הזוג שלך צועק על כל זה. גם לבקש מבן הזוג שלך להוציא את הילדים מהבית בזמן שאתה נרגע זה לא עובד; לאן שהוא מתכנן לקחת אותם בהכרח ייסגר או שמישהו יתמוטט או ייפצע. הם יחזרו כעבור 20 דקות ואתה תהיה כועס מתמיד.
אז לך. לספא או לפארק או לפינה החשוכה והשקטה ביותר של הספרייה. לאן שלא תלך, אל תהיה כל היום, משעת השכמה מוקדמת בבוקר ועד שעת השינה. ליתר ביטחון, סמסו לפני שאתם נכנסים לבית כדי לוודא שהילדים בהחלט ישנים.
אם אתה באמת רוצה לעשות את זה כמו שצריך, תהיה כזהמשתמש Reddit u/ornagesולחלום בגדול:
אני רוצה ללכת לחדר אקראי במלון. כזה שיש לו שמיכות סופר רכות וכריות נעימות ומזרן נוח. אני רוצה לצפות בטלוויזיה חסרת מוח במיטה האמורה, במשך שעות. איזו הופעה שאני רוצה.
אני רוצה לאכול גיגית 2 ליטר של גלידת עוגיות אוראו במיטה לארוחת ערב, ובקבוק יין לקינוח.
אני רוצה ללכת לישון כשאני לעזאזל טוב בבקשה ולהתעורר כשאני לעזאזל טוב בבקשה, ולבלות את היום הבא שלי כרצוני.
אתה מוזמן להעתיק את התוכנית הזו, שהיא מושלמת מכל הבחינות.
הפוך את זה לדבר מתמשך
אם הצלחתם לעשות את זה, אני לא רואה שום סיבה למה זה לא יהיה דבר קבוע שאתם טווים בקצב של חייכם. כשחזרת הביתה, צא מהשארפי הזה וחסום את ההפסקה הבאה שלך.
לעוד מ-Lifehacker, הקפד לעקוב אחרינו באינסטגרם@lifehackerdotcom.
מייגן מורבצ'יק ולברט
עורך מנהל
Meghan Walbert היא העורכת המנהלת של Lifehacker. יש לה תואר ראשון בעיתונאות מאוניברסיטת קנט סטייט ותעודת בוגר במנהיגות וניהול ללא מטרות רווח מאוניברסיטת אריזונה סטייט. מגהן החלה את הקריירה שלה ככתבת ב-The Arizona Republic, ואז עבדה ביחסי ציבור עבור בית ספר תיכון לקריירה וטכנולוגיה ואוניברסיטה פרטית. לאחר שבנה נולד, היא עסקה עצמאית במשך כמה שנים, וכתבה בעיקר חדשות ומאמרות כמו גם ספרי עיון יצירתיים.
כשהיא ובעלה הפכו להורים אומנים, היא החלה לכתוב ולדבר על החוויה וחיברה סדרת יומן אומנה בת 26 חלקים עבור הניו יורק טיימס, הוכתרה כ"קול השנה" של הבלוג שלה שנתיים ברציפות, וכן היה חבר צוות של "תקשיבי לאמא שלך" להראות. היא גם תרמה לאנתולוגיה של 2016כל כך שמחים שהם אמרו לי: נשים מתוודעות לאימהות. Meghan ערכה מגוון ראיונות רדיו ופודקאסטים הדוגלים בצורך בעוד הורים אומנים במערכת הרווחה של הילד בארה"ב. היא הייתה דוברת מרכזית בכנס השנתי לאומנה ואימוץ של מדינת ניו יורק Citizens Coalition, והיא כיהנה במועצת המנהלים שלמשאלה אחת פשוטה.
חלק מהעבודות האהובות על מגהן עבור Lifehacker כוללות את הפרסום של "שיחות גדולות," שבו היא וכותבים אחרים שאפו לעזור להורים לנווט בשיחות הרציניות ביותר שהם יצטרכו לנהל עם ילדיהם במהלך ילדותם, ממִיןופורנואֶלבטיחות מקוונתולְהִתְגַרֵשׁ. היא גרה במזרח פנסילבניה.
קרא את הביוגרפיה המלאה של Meghan