בין אם תכננת תוכניות עם מישהו, אתה צריך ללכת לעניין העבודה הזה, או שהוזמנת לאנשהו וצפוי להופיע, לפעמים אתה פשוט צריך מוצא. מה שזה לא יהיה, זה לא תמיד דבר רע לבטל תוכניות. כמה שאתה רוצה להיות מושלם, אתה לא יכול להיות, ולפעמים אתה פשוט צריך לתת לעצמך הפסקהלומר לא.
שמור על התחייבויותיך רופפות
אם אתה מתמודד עם משהו שאתה כבר יודע שאתה לא נלהב ממנו, נסה לא להתחייב מלכתחילה. שונא את המקום בו חבריך נפגשים או יודעים שהלילה הוא הלילה היחיד שתגיעו אליו עם בן הזוג שלכם כל השבוע? כבר קיבלת את ההחלטה שלך. תן תגובה שיש בה קצת מקום להתנועע, כמו "אני אודיע לך", או "אני חייב לבדוק, אבל אני אחזור אליך". עכשיו כשאתה יוצא מהתוכניות שלך, הצד השני מבואס שאתה לא יכול להצליח, אבל לא מופתע או נפגע.
תן הרבה התראה
אם כבר ביצעת את התוכניות, אבל החלטת שאתה רוצה לצאת, פעל לפי זה. מג מאלון בבלוג Gurl מציעה ליידע את הצד השניבְּהֶקְדֵם הַאֶפְשַׁרִי. זה אולי נראה כאילו קל לך יותר לחכות לרגע האחרון כדי לבטל, אבל זה מאוד גס וזה מבזבז את זמנו של הצד השני. נוסף על כך, אם תיתן להם מספיק זמן, מי שציפה לך יכול לתכנן תוכניות אחרות ולהפחית את הסיכוי שהם יתעצבנו עליך.
מצא שעיר לעזאזל טוב
זה רעיון רע לשקראו להמציא תירוצים, אבל אם אתה באמת צריך מוצא, אין שום דבר רע בשימוש במה שיש לך. אולי צריך להאכיל את חיית המחמד שלך או שאתה דואג לזה של מישהו אחר. אולי האחר המשמעותי שלך דורש ממך לבלות איתם והלילה זה הלילה שבו סוף סוף תפתיע אותם. או אולי יש לך את השעיר לעזאזל הטוב מכולם: ילדים. הילדים קודמים, אז הם צריכים להבין, נכון? מציאת שעיר לעזאזל טוב לא רק נותנת לצד השני סיבה נסלחת למה אתה לא יכול להגיע, אלא היא גם גורמת לך להיראות אחראי יותר. (רק תוודא שאתה לא מאשים את השעיר לעזאזל שלך יותר מדי, שמא יתחילו להאשים אותם בדברים שאינם באשמתם.)
היה סלקטיבי עם הפרטים שאתה נותן
בהתאם להתחייבות, ייתכן שתרצה למסור כמה שפחות פרטים. אתה לא צריך לספר לכולם מה אתה עושה כל הזמן. זה הזמן שלך ואם אתה מרגיש שהצד השני לא צריך לדעת למה אתה לא יכול להגיע, אז הגביל את מה שאתה אומר. לפעמים צצות בעיות בחיים האמיתיים שאחרים לא יודעים. הסבירו שאתם נתקלים במצב חירום אישי, או הביעו שאתם מתמודדים עם כמה בעיות דוחקות יותר כרגע. להיות כנה זה הכל טוב ויפה, אבל אתה רק צריך להיות פתוח כמו שאתה רוצה להיות. אם הם יכבדו אותך, הם יכבדו את הצורך שלך בפרטיות.
תגיד שאתה חולה
זו קלאסיקה של כל הזמנים. כולם יודעים מה זה להיות חולה, אזזו דרך קלה להשיג כרטיס. כמה שיותר פרטים כך ייטב, במיוחד אם הם גסים. כל דבר שכרוך בהקאות, שלשולים, ריר והמילה "הצטברות" אמור לעשות את העבודה. דרך טובה נוספת לגשת אליו היא פשוט לומר שקיבלת הרעלת מזון מ"הכנס שרשרת מזון מהיר אקראית".שקר הוא אף פעם לא הדרך הטובה ביותר להתמודד עם דברים, אז שמור את כפתור ה"אני חולה" מתחת לזכוכית "פריצת חירום" בחדר הבקרה של המוח שלך.
היה מתנצל וכנה
תגיד את זה לצד השניאתה מצטער ומתכוון לזה. גם אם זה משהו - או מישהו - שאתה לא אוהב, אתה צריך להצטער על החזרה ממשהו שציפיתם לעבור איתו. מישהו סמך עליך בצורה כזו או אחרת, אז תחפור עליו כמה שיותר חרטה. אם אתה משקר למה אתה לא יכול להגיע למקום כלשהו, התנצלות ונשמע כנה יגרום לזה להישמע יותר אמין. וגם אם הם יודעים שאתה משקר, הם לפחות יראו שאכפת לך מספיק כדי להתנצל בפניהם. המילים "אני מצטער" יכולות להגיע רחוק.
הצעה לתזמן מחדש
לאחר שהתנצלת על החזרה, עשה איזשהו מאמץ לתזמן מחדש את התוכניות בהקדם האפשרי. אם יצאת ממשהו שאין לך שום רצון לעשות, תוכל להיות מנומס על ידי גילוי עניין. שמרו על דברים פתוחים עם משפטים כמו, "אולי נוכל לקבוע מועד אחר מתישהו בקרוב?" או "אחזור אליך כשיהיה לי זמן לנסות שוב." כמובן, אם אתה באמת רוצה לשנות מועד, זה אפילו טוב יותר.
בחן מחדש את סדרי העדיפויות שלך
אתה הופך לפתית רק אם אתה חוזר באופן קבוע. זה לגמרי בסדר לעשות מדי פעם כל עוד אתה לא עושה מזה הרגל. כולם צריכים לטעון מצברים או לחסוך קצת שפיות מדי פעם, אבל אם אתה מגלה שאתה כל הזמן שובר תוכניות או נמנע מאירועים, אולי תרצהלהעריך מחדש את סדר העדיפויות שלך. תפסיק לתכנן תוכניות עם אנשים שאתה לא רוצה לבלות איתם. הצג לאירועים רק אם אתה חייב, וכשתעשה זאת, הגדיר לעצמך מגבלת זמן. סביר להניח שאתה שובר תוכניות כי הצלחת שלך מלאה מדי, ואתה רק צריך לומר "לא" יותר.
תמונות מאתגב' שרה קלי.
