אתה יודע כמה חשוב ללמוד מהטעויות שלך, אבל התהליך בפועל קל יותר לומר מאשר לעשות. למרות המאמצים שלנו ללמוד, המוח שלנו נלחם בנו בכל צעד. אבל עם הידע המתאים והגישה הנכונה, אתה יכול לנקות אותם בעדינות.
אנחנו חושבים שזה לא היה טעות מלכתחילה
לפעמים אנחנו מסובבים את המציאות כך שנראה כאילו לא טעינו בכלל. למרבה הצער, כדי שתוכל ללמוד מהטעות שלך, אתה צריך להיות מסוגל לזהות שעשית אחת. אנחנו לא אוהבים להרגיש רע, אז אנחנו מוצאים דרכים לעקוף את האמת. אנחנו אומרים לעצמנו, "לא פישלתי, זה בדיוק כמו שזה אמור להיות". זהו אחד המכשולים הגדולים ביותר שאתה יכול לעשות עבור עצמך וזה ללא ספק החשוב ביותר להתגבר עליו.
זה ידוע בשםהטיה תומכת בחירה, או נטייה ליצור רטרואקטיבית תכונות חיוביות לבחירה שכבר עשית. דוגמה טובה לכך היא "תסמונת שטוקהולם של הקונה," או רציונליזציה שלאחר הרכישה. זוכר את הדבר הזה שקנית שעלה המון כסף ומעולם לא השתמשת בו באמת? עמוק בפנים כנראה ידעת שזו טעות כשקנית אותו, אבל מצאת דרך להנמק את זה. היה משהו שאתה באמת צריך אחרי שעשית את הטעות של להוציא את כל הכסף הזה.
אותו דבר קורה במוח שלך כאשר אתה עושה סוגים אחרים של טעויות. אתה מצעיף כמות אדירה של חטיפים מתוקים ואתה אומר לעצמך שזה בסדר לפנק את עצמך ושהרווחת את זה. אתה מדלג על הליכה לחדר כושר כי אתה אומר לעצמך שאתה צריך יום מנוחה. הפרויקט שלך נכשל כי הרעיון הקדים את זמנו.
סוג זה של חשיבה יכול לבוא אלינו באופן טבעי כי אנחנו לא רוצים להרגיש רע. אז במקום זאת, אנחנו מתגוננים ומתחילים לחפש את הסיבה הטובה ביותר האפשרית - כל סיבה אפשרית - שאינה מפלילה את עצמנו. אתה עלול לפחד להודות שעשית טעות - אפילו רק כלפי עצמך - פשוט כי אתה מנסה להגן על עצמך.
זה לא קל לעמוד במעשים שלך, במיוחד כשהם גורמים לך להיראות טיפשי בעיני אחרים, אבל אתה לא יכול ללמוד עד שלא תעשה זאת. התאם את ההגדרה שלך לכישלון והזכיר לעצמך את זהאתה לא האדם היחיד בעולם שעושה טעויות. כולם עושים, הרבה. המחשבה שלעולם לא תוכל ללמוד מטעויות צריכה להיות הרבה יותר מפחידה מהמחשבה להודות בהן בפני עצמך.
אנו מניחים שהתוצאה תהיה שונה בקסם בפעם הבאה
הם אומרים שההגדרה של אי שפיות היא לנסות את אותו הדבר שוב ושוב ולצפות לתוצאה אחרת. זה כמו משוואה מתמטית שבה אתה המשתנה. אם לא תשנה את מה שאתה עושה, תמיד תקבל את אותה תשובה.
לפעמים אנחנו משכנעים את עצמנו שתוצאות מסוימות הן רק תוצר של גורמים חיצוניים. אנחנו מתחילים להאמין שיש משתנים אחרים במשוואה שאין לנו שליטה עליהם, ויום אחד המשתנה הזה יהיה בדיוק נכון. כל עוד נמשיך להסתגר עם אותה שגרה ישנה, הכוכבים יתיישרו ואנחנו נזכה בקופה. זה דומה להטיה קוגניטיבית אחרת המכונהכשל של מהמר. אם אתה מטיל מטבע ומקבל זנבות 50 פעמים ברציפות, אתה חייב לקבל ראשים בפעם ה-51, נכון? כמובן שלא, כי הסיכויים זהים בכל פעם וזה אקראי לחלוטין. אתה יכול להפיל את המטבע בלי סוף ולעולם לא לקבל ראשים פעם אחת.
סוג זה של חשיבה מתרחש כל הזמן. נניח שהייתה לך משימה בעבודה שהגשת באיחור. אתה נלעס על זה, אבל אתה מגדיר את זה לשבוע עמוס בצורה לא נורמלית. בשבוע הבא זה קורה שוב, אבל אתה אומר לעצמך שקורה לך הרבה בבית. האם זה אותו דבר כמו הימורים? לא, אבל זה אותו רעיון. אתה מניח שבפעם הבאה זה יהיה אחרתרק בגלל. אתה חושב לעצמך:
"אני לא צריך לעשות שום דבר אחרת כי כל הדברים האחרים האלה הם שגורמים לזה לקרות."
אוֹ:
"בשבוע הבא הדברים ישתפרו. בשבוע הבא המטבע הזה סוף סוף ינחת על ראשים".
אבל זה לא יקרה. לפחות, אין ערובה שזה יקרה. אתה צריך לנתח את השבוע שלך ולבחון מה מונע ממך לבצע את העבודה שלך בזמן. התחל מוקדם יותר, הפסיק לבזבז זמן באינטרנט, או קבל עזרה אם אתה זקוק לה. תפוס את המטבע באוויר והנח אותו עם ראשים למעלה. הטעויות שלך לא מתקנות את עצמן - אתה כן.
אנחנו לא מזהים בבירור מה השתבש
לפעמים יש לנו את הבהירות והאומץ להבין את הטעויות שלנו ולעמוד בהן, אבל אנחנו לא לומדים כלום כי אנחנו לא יודעיםמַדוּעַ. אי אפשר ללמוד לקח בלי החומר! לדוגמה, ייתכן שיש לך הרגל מצער שלעולם לא תוכל להתעורר בזמן. אתה יכול לנסות שעון מעורר אחרי שעון מעורר כאשר הבעיה האמיתית היא שאתה לא הולך לישון מוקדם מספיק. אל תניח שהנושא הראשון שאתה נתקל בו הוא האשם האמיתי. תסדר את החשודים שלך ותוודא שאתהלעבור על כל הראיות.
אם הבעיה מורכבת, חזור רחוק ככל האפשר כדי לעבור על כל אבן דרך בדרך. רשום את זה או שרטט אותו כמו תרשים זרימה אם אתה צריך. תסתכל על זרימת האירועים ושאל את עצמך שאלות שיכולות לצמצם דברים. הנה כמה דוגמאות:
מה היה רצף האירועים הסביר?
האם הטעויות הקטנות המרובות שלהם הובילו לטעויות גדולות יותר?
האם היו הנחות שגויות?
האם ניסיתי לפתור את הבעיה הנכונה?
מה הייתי עושה אחרת באותו מצב בדיוק?
לבסוף,שאלו את עצמכם אם ניסיתם את הבלתי אפשרי. אם כן, מה שקרה בעצם לא היה טעות בכלל. היזהר לתייג את הטעויות שלך כך, אבל אל תפיל את עצמך אם כל הראיות מצביעות על אירוע בלתי נמנע.
אנחנו גם נותנים לזמן להפיק את המיטב מאיתנו. הזמן אולי מרפא את כל הפצעים, אבל הוא גם יכול לגרום לנו לשכוח פרטים חשובים, ולהסתכל אחורה על דברים עם משקפיים בצבע ורדרד. אתה יכול להסתכל אחורה על מערכת יחסים ישנה שהפכה חמוצה ולהאשים את הכישלון שלה באדם השני, אבל סביר להניח שעדיין יש כמה לקחים ללמוד מההתנהגות שלך במהלך פרק הזמן הזה.
למעשה, אולי אפילו לא ניתן יהיה לזהות טעויות עד שיעבור זמן מה. רגשות יכולים להפיק את המיטב מאיתנו כאשר אנו עושים טעויות גדולות באמת, מעיבים על החזון שלנו ומונעים מאיתנו לחשוב ישר. אז קח קצת זמן להסתכל אחורה מדי פעם ולראות ממה אתה יכול ללמוד. זה שלא למדת מהטעות כשהיא קרה לא אומר שאתה לא יכול ללמוד ממנה עכשיו.
אנחנו לא מחפשים פרספקטיבה חיצונית
לפעמים אתה פשוט לא יכול לעשות הכל לבד, פשוט ופשוט. אתה יכול להיות מודע לחלוטין לתקלות שלך, לעבור על כל מהלך שעשית עם מסרק עדין, ועדיין להיות לגמרי בחושך. כולם עושים דברים בלי להבין את זה, אז כל מה שגורם לטעויות שלך יכול להיות כל כך מושרש בתכנות שלך שאתה ממשלא יכוללראות את זה. אם זה המקרה, אתה צריך לבקש עזרה.
עם זאת, הזהיר שבקשת עזרה לא מבטיחה שתבין את זה, וייתכן שגם לא תאהב את מה שאתה שומע. מארק שד ב-Productivity501 מציע לךלהיכנס עם הלך הרוח הנכוןאם אתה שואל:
אל תעשה זאת אלא אם כן
באמת רוצה את הקלט שלהם
. למשל, אם יש לך חבר טוב בעבודה שפוטרת ממנו שמכיר את המצב, שאל אם יש דברים שעשית או לא עשית שהם יכולים לראות שתרמו לכישלון שלך... ברגע שהם מספרים אתה, אל תתווכח. אם אתה לא מסכים, שמור את זה לעצמך. הם עושים לך טובה ענקית בכך שהם שוברים את הנורמות החברתיות והיו כנים איתך.
אם אתה לא חושב שהפרספקטיבה שלהם תקפה, פשוט תניח אותה בצד
. מה שעשוי להיראות לא רלוונטי היום עשוי להיות שימושי מאוד בעוד שנה.
זכור, זה לא חלש לבקש עזרה. צריך אומץ כדי לפתוח את עצמך ככה, אבל אתה חייב להיות עם הלך הרוח הנכון או שאתה פשוט תתעצבן. אם אתה לא מרגיש בנוח לקבל את נקודת המבט של אחרים, נסהלהתאים את נקודת המבט שלך. תסתכל על הבעיה שלך מכמה זוויות, או תעמיד פנים שזו לא הייתה הטעות שלך מלכתחילה. לפעמים אנחנו טובים יותר בתיקון טעויות של אנשים אחרים, אז תסתכל על התקלה שלך כאילו אתה עוזר לחבר במקום זאת.
אנחנו אפילו לא מנסים
הגרוע מכל: לפעמים אנחנו יודעים שמשהו לא הולך כשורה ושזו אשמתנו, אבל אנחנו אפילו לא מנסים לתקן את זה. אז מה אנחנו עושים במקום? אנחנו מוותרים. אנחנו כלבים וגונחים על כמה אנחנו מבאסים ומתלוננים על איךשום דבר לא הולך כמתוכנן. למרבה הצער, לפעמים צריך סטירת לחי כדי שנבין זאת.
זה לא אומר שאתה צריך לחכות לסטירה הזו. אתה יכול לתפוס את זה ולהטיח בעצמך. אתה לא צריך לרדת על עצמך כשאתה מפיל את הכדור. אתה פשוט גורם לעצמך להרגיש רע וזה יורד כדור שלג עד שאתה לא מאמין שאתה יכול לעשות משהו נכון. אתה יכול להחליף הילוך ולשנות לחלוטין את הדרך שבה אתה רואה את החסרונות שלך לפני שמגיעה שיחת השכמה. תפיסת העולם שלךבאמת ניתנת לגיבושויש לך את היכולת לשנות את השקפתך ולְנַסוֹת. היחיד שעומד בדרכך זה אתה.
אל תעשה הגיון עם עצמך, תפסיק לצפות שדברים ישתנו ללא סיבה, זהה נכון מה השתבש ופשוט תמשיך לנסות. זה מה החיים: מנסה. החלק הכי טוב בטעויות הוא שכולנו עשינו אותן, אז אין סיבה להתבייש אי פעם. התענגו עליהם ומצאו דרך להפוך את הלמידה מהם למהנה. הטעויות שלך יהפכו לסחורות תוך זמן קצר.
תמונות מאתdencg(Shutterstock),ארכיטקטור(Shutterstock),לִנְבּוּחַ,פרנקיילאון,פדרו ריביירו סימואס,גדעון,סותה כמאל.
