עוד מאת בת'
האם גירוי שרירים חשמלי באמת מגביר את האימונים שלך?
אני מרגיש שאני מתאים לתפעול חללית. במקום זאת, אני עומד לעשות ריאות ושכיבות סמיכה בזמן שאומרים לי שאני מתאמן הרבה יותר טוב מהפראיירים האלה שהולכים לחדר כושר רגיל.
כיצד להשתמש במצב שינה באייפון שלך
אתה יכול להגדיר לוח זמנים שיעזור לך לישון, או להפעיל ולכבות את המיקוד באופן ידני.
אלו הם תרגילי החזה הטובים ביותר עבור חזה חזק יותר
קבל פלג גוף עליון חזק עם תרגילי חזה אלה.
מיתוס השבוע של TikTok: בדיקת הציפורניים מראה אם מראות המלון מרגלות אחריך
בדיקת הציפורניים לא תגלה מראות דו-כיווניות - אבל פנס יגלה.
כמה אופיל, הגלולה למניעת הריון ללא מרשם, עולה בפועל
מחיר המדבקה הוא $19.99 לחבילה - אבל יש דרכים להשיג אותה בפחות
'סיכום ההיסטוריה' החדש של פלוטון הוא כמו VIN לאופניים
כי לא כל האופניים המשומשים הם מה שהם נראים.
איך לעשות ריצה מהנה, על פי Reddit
רדו מההליכון וחקור מסלולים חדשים, שחק משחקים, פגוש חברים או קפוץ לתוכנית אימונים.
לחכות לשתות את הקפה שלך עד אמצע הבוקר זה 'האק' חסר תועלת
הגיע הזמן לפרוש מהמיתוס הזה אחת ולתמיד.
התרגילים הטובים ביותר לגב עליון חזק יותר
בין אם אתה רוצה לאטס גדול או סתם יציבה טובה, הנה מה לעשות.
כמה זמן אתה באמת יכול ללכת בלי שינה?
בין אם אתם מתכננים לילה כל הלילה או מתמודדים עם נדודי שינה, המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד הגוף שלך יתמודד ימים ולילות ללא שינה.
כל מה שאתה צריך להביא איתך לריצה (ואיך לשאת את זה)
יש לנו תשובות לשאלות כמו "איפה אני שם את הטלפון שלי?" ו"איך אני אשאר בטוח ביער?"
רמזים (ותשובה) לחיבורי NYT של היום ליום רביעי, 10 באפריל, 2024
הנה כמה עצות שיעזרו לך לזכות ב-NYT Connections #304.
רמזים (ותשובה) לחיבורי NYT של היום ליום שלישי, 9 באפריל, 2024
הנה כמה עצות שיעזרו לך לזכות ב-NYT Connections #303.
רמזים (ותשובה) לחיבורי NYT של היום ליום שבת, 6 באפריל, 2024
הנה כמה עצות שיעזרו לך לזכות ב-NYT Connections #300.
מיתוס השבוע של TikTok: 'Oatzempic' הוא פריצה לירידה במשקל
זה רק דייסת שיבולת שועל מרוממת, אנשים.
רמזים (ותשובה) לחיבורי NYT של היום ליום שישי, 5 באפריל, 2024
הנה כמה עצות שיעזרו לך לזכות ב-NYT Connections #299.
רמזים (ותשובה) לחיבורי NYT של היום ליום חמישי, 4 באפריל, 2024
הנה כמה עצות שיעזרו לך לזכות ב-NYT Connections #298.
איך להניח את התינוק בלי להעיר אותו, על פי המדע
מדענים הציעו שיטת הליכה ולשבת שנראית כאילו היא עשויה לעבוד.